子宫内膜的厚度对于辅助生殖-试管婴儿最终的成功与否来说非常关键，所以往往在助孕过程中以及移植前都需要关注内膜厚度。子宫内膜作为影响胚胎着床的关键因素，可以说是具有举足轻重的地位，因为子宫内膜会影响胚胎植入的着床率，这直接关系到试管婴儿辅助生殖的最终结果。

什么样的子宫环境才不会影响胚胎的着床

一般来说为了更好的保障子宫内环境的良好状况，以及保障胚胎着床率和试管成功率，往往需要对于子宫内膜厚度进行检测以及调理。同时试管还会在进行胚胎移植前，先对子宫内膜环境进行一个总体的评估和移植模拟，以确保子宫适合进行胚胎移植。通常来说厚度适中、接收能力强、富有营养的子宫内膜对胚胎来说是最合适的，人们总结出来的理想的内膜厚度在8-12mm左右。

如何调理子宫内膜的厚度问题

1、补充雌激素针对子宫内膜薄的有效手段

一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。

2、增加子宫内膜的厚度，保证子宫的供血充足

改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。比如可定期且适度地进行运动，以增加血液流动，但需要注意的是，过量运动也是不可取的;避免摄入可能会影响血液流动的物质，比如些用于过敏性鼻炎的药物也有可能会使血管收缩。

3、控制体重

健康的膳食有利于身体的脂肪细胞能产生更多的雌激素，这些对于子宫内膜的改善都是有帮助的。

4、增加营养补充剂或维他命增加子宫内膜的厚度

 一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。

如果子宫内膜不佳，便会导致胚胎植着床失败或植入后出现着床不稳定，胎停育流产，大大降低试管婴儿的成功率。如果内膜过厚则需要刮诊，薄的子宫内膜需要在专业顾问指导下调理来改善内膜厚度以达到试管婴儿的目的，子宫内膜对于移植来说至关重要，想要做试管的家庭需要重视。