上海惠慈中西医门诊部

小孩子生病相信都会牵动每一个父母的心，所以平时大家多观察一下小孩子的状态，及时发现小孩子有什么问题，春季最常见的儿童疾病是儿童过敏，其实儿童过敏一般来说是小孩子对一些特定的东西会产生过敏反应，造成小孩子过敏的因素有很多，一般分为先天性遗传和后天环境影响导致的，那在日常生活中怎么预防或者是怎么护理小孩子过敏呢，下面我们来看一下。儿童过敏应该怎么护理   第一步我们要尽量保证家居环境，比如干净整洁和空气清新，要多开窗户通风换气，给孩子买玩具的时候尽量避免够买毛绒玩具，地毯等，并且还要定期进行大扫除，保持家居的干净整洁，在花粉多的季接节尽量少带孩子外出，如果必须外出的话给孩子做好防护，还有最好不要养宠物，如果要养的话，保证宠物的清洁卫生，在阳光充足的情况下多把被子、褥子在阳光下暴晒一下，特别要注意的是不要在房间里放置太多的植物，植物不是越多越好的，最后如果孩子发生了过敏反应一定要积极的进行治疗，以免造成严重后果。    儿童应该怎么预防过敏    1、适当的进行运动    儿童平常应有父母引导性的做一些运动，晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气，这不仅可以加强孩子的身体素质，还可以提高免疫力，抵抗力    2、督促小孩子早睡，保证睡眠时间充足，睡眠充足的话可以使肝脏的解毒排毒的能力加强，可以轻易消灭侵入孩子身体的病毒和细菌

其实痤疮的发生和很多因素都有关系,想要彻底的摆脱痤疮烦恼的话,也是有很多事项需要注意的。痤疮反复的发作是该病的一大特性,很多朋友之所以会长时间受到痤疮的困扰,是因为一般在治疗痤疮的时候都没有能够坚持下来,又或者是治疗的时候没有注意改变生活不良习惯,这都导致了痤疮的反复发作。我们应该了解,痤疮属于内分泌功能失调而引起的皮肤疾病,所以对于严重的患者需要进行治疗,而治疗的时候应该对患者的内分泌进行调节,要进行足够流程的治疗,不要见效则止,患者应该一鼓作气,否则就很容易引起复发,目前能够治疗痤疮的方法有多种,建议患者还是应该去正规的医院治疗。脸上的痤疮能治好吗?答案是肯定的,痤疮并不是治不好的疾病,如果患者已经受到了痤疮的困扰,需要治疗的话,就应该去正规的医院进行治疗,自己摸索着治疗是不会有好的效果的,正规医院的专业医生,根据患者的病情针对性的治疗,盲目的治疗,会越来越严重。

    1、喝柠檬水做内调    很多时候脸上长痘痘和我们的内分泌有着很重要的关系。每天一瓶2000cc的水加半颗柠檬汁，每天建议和三瓶，记住，光喝白开水效果很慢，但加了柠檬汁就不一样了。坚持用半个月痘痘会有明显的消退的    2、冰块牛奶消痘缩毛孔    毛巾敷脸：把洗干净的毛巾放冰箱冷冻室里，过几小时，敷在已洗过的脸上，这样有收敛镇静的效果，对油性肌肤很有帮助，同时还能收缩毛孔。    3、正确排毒    人们如果有不规律的生活习惯，那么体内常会堆积各种毒素，那怎么把这些毒素排出体外呢，关键在于保持体内气血畅通，从而起到排毒作用。如果体内气血调和，五脏功能运行正常，就有利于中和和化解体内外产生的多种毒素，以避免疾病的发生。体内的毒素减少了，痘痘也就安静了，不会随意冒出来。    4、睡眠充足    人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。

没有得过皮炎的人，大多都很好奇什么是皮炎吧，那么究竟什么是皮炎呢？从医学的角度来看皮炎一般是皮肤过敏或者是身体内激素造成的皮肤表面发生炎症，皮炎看着是不严重的疾病，很多患者都不在意的，但是皮炎不进行及时的治疗，时间久了以后患者的皮肤会出现很多，因此对皮炎的了解和治疗是每个人须具备的能力。    1.皮炎是我们在生活当中经常听到的一个词语，不管是小孩还是老年人甚至是力大如牛的年轻人都是有可能染上皮炎的，皮炎没有种族和性别之分，皮炎也没有地区和温度之分，皮炎就是一个会发生在每一个平常人身上的一种疾病。因此每一个人都应该具备防范皮炎发生的能力。    2.皮炎虽然经常见，但是对皮炎的具体解释相信很多朋友都没有听到具体的解释，其实皮炎的解释是非常简单的，就是患者皮肤发生了炎症和瘙痒或者患者皮肤发红等等的状况。因此患者应该时常关注自己的皮肤是否患上了皮炎。    相信各位对这个问题曾经感到迷惘的朋友们现在已经找到了正确的方向，皮炎问题并不严重，只要患者能够正确的看待就行了，没有患上皮炎的患者也应该时常预防皮炎的发生。建议各位可以在家里放一些治疗皮炎的药膏，这样在患者患上了皮炎的时候能够得到及时的治疗。

皮炎要注意什么1、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此,切忌擅自用药。2、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。3、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂,对皮肤是一种化学性刺激,可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时,最好选择刺激性小的硼酸皂。忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。皮炎不能吃什么食物忌吃饮刺激性的饮料,像烟酒、浓茶、咖啡、可可等,因为这些饮料都属于辛热的食物,容易刺激到肌肤,生热耗血,使血热加重,同时还会刺激到大脑皮层,产生高度的兴奋,使病情加重。忌吃辛辣刺激的食物,像葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、还有花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等,这些食物辛燥温热,能动风耗血,使血热加重,使症状加重,同时这些食品也有温阳兴奋的作用,会使大脑皮层兴奋,精神激动,加重病情。忌吃鱼腥发物,像虾蟹、公鸡、猪头肉、还有黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品,这些食物容易聚湿生氮,助热动风,能够使风湿热邪加重,从而使患者的皮损症状加重。忌吃各种补气补血的食物,像人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等,这些食物在进食后,都能温热补阳,助热生风,使血燥加重,使本病迁延难愈。

现在人们随着工作压力的提升，会面临经常熬夜加班的情况，平时也不太注重自己的身体健康，导致身体会莫名的出现一些疾病，比如身上莫名的出现一些白斑或者白色斑点，这时候一定要注意了，白斑的问题可大可小，可有可能是白癜风，但这种说法也不是绝对的，这时候千万不要慌张，可以到就近的医院检查看诊一下，不要掉以轻心，避免病情恶化，错过最佳的治疗时间。那身上为什么会莫名的出现白斑呢，引起白斑的因素有很多，这也是目前众多皮肤疾病中相对来说比较麻烦的一种，一般患者身上引起白斑的原因有哪些呢？第一个最主要的原因是自身免疫力的问题，白癜风患者大多都存在免疫力低下的问题，还有白癜风有遗传的可能性，白癜风患者除了积极的配合治疗外，最重要的还是掌握一些可以提高自身免疫的方法，如良好的生活习惯，坚持断练身体都是提高自身免疫的方法第二个就是精神因素，现代社会工作、学习压力都比较大，长期的精神紧张、压力大、情绪不好也有可能患上白癜风，患者平时要注意缓解自身的压力，可以听听音乐、外出旅游等方式来解压。第三则是暴晒或者是外伤，饮食不均等问题，外出时一定要注意防晒，减少皮肤的损伤，在进行锻炼的时候，也一定注意安全，防止外伤。大家一定要在平时养成良好的饮食习惯，这样对白斑患者治疗是十分有效的。总结来说：皮肤上有白色斑块，有很多可能性，最担心的就是白癜风。如果家里人有白癜风的话，这种情况需要高度重视，应该早一点去正规医疗机构确诊，当然还有可能是，先天性无色素痣或贫血痣、皮肤真菌感染，如汗斑（花斑癣）、皮炎、湿疹的可能性甚至是其他的一些皮肤疾病。如果担心早一点去正规医疗机构皮肤科看一看。

湿疹相信大家都不会陌生的，湿疹的发病原因是比较复杂的，一般是由内外因导致的，内部原因：精神长期紧张、伴有慢性消化疾病、失眠、劳累、情绪不稳定，新陈代谢异常，都会导致湿疹的发生。外因：是湿疹比较常见的病因之一，主要包含食物过敏，尘螨、花粉、甲醛、还有就是日常的化妆品、香皂、衣服中的纤维，都可诱发湿疹，在日常生活怎么样防治湿疹呢，下面为大家介绍5种防治湿疹的食物。1、苦瓜苦瓜本身具有清热解毒，止痒的功效，而且苦瓜中含有苦瓜素、维生素等多种活性物质，可以用于湿疹的日常食疗，苦瓜还可以治疗痱子等皮肤疾病。类似的食物还有黄瓜，冬瓜等2、西红柿西红柿也具有清热解毒、抗炎的作用。西红柿种含有茄红素以及多种维生素，可以有效减轻炎症反应对皮肤的伤害，对于湿疹、过敏性皮炎等皮肤问题都有一定的帮助3、白扁豆白扁豆具有健脾化湿、清肝、消肿的作用。白扁豆加入薏米、芡实或茯苓等食材中一起熬粥食用，可以起到很好的清热除湿之功效，从而渐渐断掉湿疹的病根，预防湿疹复发。4、山药山药具有健脾补肾、祛湿、补虚益气的作用。经常食用山药可以有效增强体质，调理脾肾等脏腑的功能，从而拔除体内的湿气，不仅可以缓解湿疹所引起的瘙痒等不适，还可预防湿疹复发。5、薏米薏米具有健脾利湿的作用。薏米加入绿豆、赤小豆或莲子等食材中一起熬粥食用，可以起到很好的清热利湿、活血化瘀之功效，可以有效改善湿疹所引起的红肿、瘙痒等不适症状。

作为一种常见的过敏疾病，荨麻疹分为急性和慢性两种。急性荨麻疹在发病时会让患者难以忍受，甚至影响生活和工作。皮肤医生李长恒教授指出：容易过敏或曾经发作过急性荨麻疹的患者要了解，在急性发作时采取这几个措施能有效缓解。　　什么是荨麻疹?　　荨麻疹是以血管风团以及血管性水肿为特征表现的一种疾病，主要是接触到过敏物质导致身体免疫系统产生反应，它分为慢性和急性两种，发病时间在6周以内称为急性荨麻疹，持续发作时间超过6周称为慢性，过敏体质的人更容易诱发此病。　　患上急性荨麻疹该怎么办?　　一、服用药物　　在瘙痒难耐时，可以服用抗组胺药物来帮助止痒。　　二、保持环境通风　　在发病过程中，大多患者不敢通风透气，以为会加重病情，但其实在通风的环境下进行休息有利于血液循环并且控制疾病。　　三、用温水擦拭　　在疾病发作期间瘙痒难耐，可以用温水擦拭皮肤来缓解，减轻毛细管扩张帮助止痒。注意不能用热水或者冷水刺激皮肤，易让瘙痒感加重。　　四、注意饮食　　在发作期之间水果蔬菜要多吃，尽量保持饮食清淡，过敏食物要尽量避免，如牛奶，海鲜等。　　日常怎样预防荨麻疹反复发作?　　一、运动　　在免疫系统低下时接触过敏物质易诱发过敏，导致荨麻疹。因此多运动能提高免疫力，促进血液循环，预防疾病。　　二、保持情绪稳定　　在压力过大的环境下也会诱发荨麻疹。因此保持心态平衡，采取措施释放自己，避免压力过大，让内分泌失调免疫系统持续下降而导致疾病。　　三、有足够的休息时间　　熬夜会让代谢系统紊乱，免疫系统失常，导致疾病出现，因此要保持足够的休息时间，不熬夜。　　四、做好皮肤清洁　　在夏季皮肤经常暴露在外，细菌灰尘会附着在上面，每天用温水清洗皮肤做好清洁，保持皮肤干净能防止瘙痒等不适症状。　　温馨提示：总的来讲，荨麻疹在日常比较常见，一旦发作，带来的瘙痒极其难受。所以易过敏人群要注意，做好预防措施，降低疾病发生。另外荨麻疹发作时易和其他皮肤疾病相混淆，如果不能正确区分，会因为得不到正确治疗而带来伤害，及时咨询医生在专业的指导下区分使用药物才能得到控制。

由于白癜风除去对患者容貌的损害外，患者难以直观地感受到其它的危害。很多患者尤其是初发时症状在较为隐秘部位的患者会拖延治疗，白癜风发病早期症状轻微，不痛不痒，发病在非暴露部位的皮肤上，很多患者会不着急医治。但是又担心不治疗会不会有什么危害，其实白癜风一直拖着不治疗还真有不少的危害。　　皮肤医生李长恒教授讲解：白癜风给患者造成的危害有哪些?　　01、引起扩散　　白癜风早期和晚期症状存在着很大的差别，如果放任疾病，随时都有扩散的危险。扩散后，白斑不仅会对形象和生活造成巨大的破坏，还会给心理造成巨大的心理负担和心理创伤。　　02、引起并发症状　　白癜风如果治疗不及时，放任疾病不管的话，严重时还会引起许多并发症。例如，当疾病影响虹膜时，很容易引起虹膜色素沉着减少和白内障眼科疾病。　　03、治疗难度与费用不同　　早期白癜风的治疗难度相对较小，患者积极治疗很容易看到疗效的相对费用也较高。而白癜风晚期，由于白斑往往连成一片，面积变大，症状较重，治疗难度相对也较大，起效过程会变慢，相应的治疗的周期也变长。需要医生根据实际病情针对性地用药治疗。　　04、心理差异　　早期白癜风往往起效快，患者对治疗充满信心。晚期白癜风患者往往会有心情沮丧、情绪低落等情况，对治疗也失去信心。而白癜风患者的对治疗的信心会影响病情治疗的效果，积极健康的心态，树立治疗疾病信心是很重要的。　　温馨提示：得了白癜风后不要担心当然也不可大意，白癜风患者必须注意专业的正确治疗，做好护理，保持一个好的心态，配合医生治疗，尽快恢复健康。

春季也是皮肤科多发季节，我们就盘点下春季最常见的几种皮肤病有哪些?　　1、过敏性皮炎　　春暖花开，很多女性面部出现红斑、丘疹、干燥、脱屑，伴瘙痒，最后诊断是春季面部皮炎。诱发因素主要是由干燥的气候、飘浮的花粉、紫外线的照射等因素引起，干燥的空气易使面部皮肤脱水而导致皮肤的保护能力降低，空气中飘浮的花粉、灰尘和病菌随风四处飘荡，易使肌肤产生敏感反应。　　建议：春季皮肤容易干燥，应内外兼备地为肌肤补水，可适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分，护肤品应以有保湿润肤功效为主，而非油性的面霜，每周做一次保湿面膜护理也很有好处。有过敏史的人对鲜花应该“敬而远之”，而且要少吃发的食物。　　2、日光性皮炎和色斑日光性皮炎的发病高峰原本在夏季，但冬季日光强度较弱，春季受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，也容易发生炎症。患者的面部、手、胳膊等暴露部位会因为日照时间长而出现红斑、瘙痒、水泡甚至红肿。防晒、控斑必须从春天开始。　　建议：主要是防晒，应尽量穿长袖，戴上太阳帽。另外，尽量少吃香菜、芹菜、芥菜、无花果等食物，尤其是不要吃完立刻外出日晒。另外，选择防晒霜时可以选用SPF15左右的防晒霜。　　3、粉刺痘痘　　春季气温升高，紫外线增强，从冬季苏醒的皮肤新陈代谢加快，更易出油，如不及时进行清洁与护理，很容易因油脂粉尘堆积而堵塞毛孔，从而引发粉刺和痘痘等皮肤问题。　　建议：早晚洗脸，保持面部清洁卫生，减少毛孔堵塞的机会;护肤品也要从冬天的油性面霜改为低油保湿的润肤露。在饮食方面，尽量少吃春笋、海鲜、辛辣等食物。　　4、荨麻疹　　荨麻疹是一种过敏性疾病，主要表现为全身大小不等的风团，剧痒难忍。随着春天的到来，气候转暖，鲜花盛开，各种花粉、真菌等微生物、植物花絮、尘螨等“登场”，对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。　　建议：及时就诊治疗，使用抗过敏药物，严重者还要使用糖皮质激素等，使用抗过敏药一定要达到一定的用药天数，如停药过早，风团往往易于反复，迁延日久，极易转为“慢性荨麻疹”，使治疗限于困境。若已经是慢性荨麻疹，就应尽快找中医皮肤科治疗。

青春痘都会给我们的生活造成哪些影响? 相信很多朋友脸上都出现过青春痘吧，尤其是对于一些爱美的朋友来说，青春痘可是一大难题。那么，青春痘都会给我们的生活造成哪些影响呢?下面就跟皮肤医生一起去详细了解下吧，希望能够帮到您。　　青春痘对患者身体健康造成危害　　1、产生疤痕：在青春痘没有及时祛除的时候，会在患者的皮肤上留下疤痕，有些是短暂性的疤痕，有些则是长期的疤痕，破坏个人形象，给其心理留下阴影。　　2、影响外观：青春痘会在皮肤上导致痘痘的出现，皮肤变得粗糙，甚至是变得很难看，从而严重损害个人形象，使得个人魅力大打折扣，同时也给我们的正常生活和人际交往带来不小的影响。　　3、影响心理：青春痘造成的外观问题，在这个注重颜值的社会中是非常棘手的问题，毕竟很多朋友会会因为青春痘的发生失去自信，难以张扬的站在人群中，从而对其心灵受到不同程度的影响。　　4、并发症：青春痘的发病主要是由于炎症引起的，没有及时处理的话，炎症会慢慢的扩大，使得皮肤的抵抗能力减弱，从而容易引发一些并发症的出现，甚至危害个人身体健康。　　温馨提示：面对青春痘的影响，我们应该早点将青春痘祛除，好是到的祛痘机构进行治疗，做到早发现早治疗，以免造成更加严重的影响!

什么原因会造成皮肤过敏？　　过敏是常见的皮肤症状，而引发的原因也有很多，可能是因为季节突然性变化而导致的，也有可能是因为本来就属于过敏体质，另外这也和大家所选择的产品，有一定的关系，有一些人选择的护肤品中，可能含有激素，这就会增加过敏的出现。　　在出现皮肤过敏的现象的时候，一般都是以春季为主要的季节，大多数患者的症状会有发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。出现皮肤过敏的原因有很多种，大多数都是与患者的皮肤干燥有一定的关系，同时也会因为环境、气候、年龄、食物、化妆品的原因而出现皮肤过敏的现象。　　在进入到春秋季节的时候，有不少的人，可能都会出现，明显的肌肤敏感现象，最主要就是因为，在空气中伴有很多的花粉而导致的，这些也是常见的过敏原。很有可能就会导致，肌肤出现明显的瘙痒现象，所以说在外出的时候，一定要马上戴上口罩，否则的话，就可能会吸入这些过敏的物质。　　有部分患者的皮肤过敏现象是因为饮食而导致的，尤其是一些喜欢吃辛辣食物的患者，如果不注意，经常食用辛辣食物，那么皮肤过敏的现象就会加重，这些患者一定要对于这些食物加以忌口。　　温馨提示：皮肤过敏的现象在春季的时候是最容易出现的，在出现了过敏状况的时候，患者应当在生活中多加注意，尽量从饮食上以及护肤上做好皮肤过敏的预防以及保护，从而减轻皮肤过敏的现象。

痘痘是美丽的天敌，可以说“一颗痘毁掉小清新”，那么怎样才能“只留青春不留痘”呢?果酸换肤是一个不错的选择。　　什么是果酸焕肤呢?　　所谓果酸就是从多种自然水果和酸奶中提取出的多种精纯有机酸及其他有效成分。利用果酸结合时下科学的皮肤美容技术，形成了独特的果酸换肤美容项目。　　1、油性青春痘皮肤　　果酸换肤可以分离软化因过渡化而重叠粘连在一起的角质细胞，使其自然脱落。治疗改善暗疮粉刺，防范毛孔堵塞，消炎杀菌收缩毛孔，淡化痘痕，使肌肤无比清爽水嫩，不再油腻泛光。　　2、干性皮肤　　果酸可以激发皮肤内聚葡糖胺与其他细胞间机质的合成，在皮肤内部形成稳定的毛细管网络结构，使皮肤自身水分含量增高，从而保湿滋润而富有弹性。　　3、粗糙衰竭皮肤　　果酸能够刺激真皮层纤维细胞增生新的胶原蛋白、弹力蛋白，增加皮肤紧实度，减少皱纹和细小纹路的形成，色斑变浅消退，让肌肤收紧提升的同时达到白净均匀的境界。　　温馨提示：虽然果酸被广泛的运用，而且市面上的产品也很多，但诸位求美心切的人除了要对果酸充分了解外，还要求助于专业医生，让专家为您打造最完美的方案。

提起荨麻疹，很多人不知道是什么病，但说起“风疙瘩”“风团”，大家就明白了。荨麻疹任何年龄的人都可能发生，25%~30%的普通人，一生中至少会得一次荨麻疹。　　一、根据病程，荨麻疹可分如下两种　　1、急性荨麻疹　　起病较急，先是皮肤瘙痒，紧接着瘙痒部位出现风团，大小不一，搔抓后常常连成一大片。　　2、慢性荨麻疹　　如果风团每周发作2次以上，反复发作连续6周以上，则是慢性荨麻疹。这种情况的患儿，风团时多时少，可反复发生，长达数月或数年之久。　　二、这些因素可能诱发荨麻疹　　1、食物　　很多人认为，食物过敏只会导致湿疹。其实它还会导致荨麻疹!可能诱发荨麻疹的食物过敏原，是牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼和贝类。　　2、昆虫叮咬或吸入物　　昆虫叮咬可能会释放毒液，从而造成荨麻疹。也有可能对部分吸入物过敏，如花粉、动物皮屑、羽毛、霉菌、灰尘、螨虫、甲醛、特殊气体等。　　3、药物　　对某些药物，如抗生素(如头孢类)、非甾体抗炎药(如布洛芬、对乙酰氨基酚)、镇静安眠药、血清和疫苗制剂等，有过敏现象。　　4、疾病　　一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、恶性肿瘤、代谢障碍等，会引起慢性荨麻疹。　　5、其他原因　　受冷刺激、运动、日光照射，或者是外物与皮肤发生了摩擦，都可以引发荨麻疹。此外，精神紧张、焦虑、劳累等心理因素，也可能诱发荨麻疹。　　三、出现类似荨麻疹表现，一定要注意观察有无下列表现　　1、累及胃肠道：会出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻。　　2、累及呼吸系统：累及喉头、支气管时可以出现呼吸困难。　　3、过敏性休克：会有心慌、烦躁、甚至血压降低等表现。　　4、全身中毒症状：常见于感染引起的荨麻疹，出现寒战、高热、脉速。　　温馨提醒：对于出现了全身症状的患者需高度警惕，需及时前往医院就医，否则可能会有生命危险!

一到春天，很多人的皮肤都会变得敏感。本来脸上皮肤好好的，可不知道为何总是发红还瘙痒，实在是让人太头疼了。总是带着好心情出去，被风吹一吹，阳光沐浴一下，脸上皮肤立马就有反应了，实在是太扫兴了。明明很用心地照顾着这张脸，它却总是不分时间、不分地点、不分场合地闹情绪。好好的肌肤，怎么一步步就成敏感肌了?　　敏感肌的脾气从何而来?　　敏感肌出现发红、瘙痒等症状的一大原因就是自身皮肤屏障受损，皮肤锁不住水，受到外界的一些刺激，就容易叠加敏感。　　关于皮肤过敏的外在因素：　　春天属于炸暖季节，一天的气温变化太快，并且春天灰尘与花粉变多，甚至空气中还有一些草籽和霉菌等容易到国棉的元素，随着风肆意飘扬，只要我们皮肤漏在外面都很容易接触到，对我们的皮肤产生巨大刺激，导致皮肤发炎，而产生一些过敏症状，如发红、皮肤瘙痒、皮肤肿胀等表现。　　关于皮肤过敏的内在因素：　　很多人很好奇为什么都是一样的环境，却只有自己皮肤受到损伤呢?这得看你是否有做好防护，更主要的是每个人的体质不同，有的人皮肤屏障自身功能就比较强大，所以不容易出现过敏症状，而有的容就很容易过敏。　　皮肤过敏都有哪些症状呢?　　泛红——当我们的皮肤受到外界的刺激后，皮肤的毛细血管就会迅速扩张，导致皮肤发红。　　发痒——一些引起皮肤过敏的物质刺激了皮肤，导致体内的细胞大量分泌组胺等容易导致皮肤发痒的因子，用手不停抓挠，结果越抓越痒，并且还更加破坏皮肤保护屏障，增加了皮肤的损害，引起反复恶性瘙痒。　　肿胀——当体内的细胞受到对应刺激，使皮肤产生了引起瘙痒的因子，并且还导致细胞间质水肿，引起局部皮肤发生肿胀的症状。　　起屑——皮肤过敏其中一个症状就是皮肤干燥，这个时候皮肤的角质细胞之间容易断裂，导致皮肤脱落更快，即我们所感受到的皮肤干燥紧绷。　　皮肤过敏了该怎么办呢?　　1、减轻皮肤的负担：一旦发现自己皮肤出现红、痒等症状时，赶紧简化护肤品的使用，不要继续化妆，尽量减少对皮肤产生刺激性的护肤产品等，洗脸时候注意用温水，正常清洁即可。　　2、禁止自行用药：部分患者在发现皮肤异常后，自己在网上随便搜索看到一些无效的药物就去药店买，之后反复擦于发病皮肤上，导致更加严重，因为有些药物里面含有很多的激素，对皮肤刺激性太大，依赖性太强了，反而适得其反。　　3、早发现早治疗：发现自己皮肤皮肤过敏等后，应该理性对待，在专业治皮肤的医生建议下，使用对应的药物及科学合理的治疗，让你的皮肤恢复原本的样子。　　温馨提示：当皮肤过敏时，不要慌，只要找专业医生进行规范化修复受损屏障，就能有效的摆脱过敏症状，重新恢复健康的状态。

春回大地，万物复苏，孩子们最爱去公园玩耍，少不了接触花、草之类的植物，随之而来的就是——过敏!过敏是当人体通过各种途径接触过敏原刺激后，出现的局部或者全身性的强烈反应。是一种可累及全身多个系统的免疫性疾病，是人体免疫功能紊乱而出现的全身性疾病。　　一、儿童常见的过敏性疾病　　1、过敏性鼻炎　　常见症状有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。与感冒有许多相似之处，往往被误认为感冒。　　2、支气管哮喘　　表现为咳嗽、喘息、气促、胸闷等反复发作。　　3、特应性皮炎　　为表面粗糙、面积较大、微隆起的红色斑丘疹，常伴有剧烈瘙痒。　　4、过敏性结膜炎　　常见眼部充血、流泪、眼痒、灼热感，导致孩子揉眼睛、眨眼等动作。　　5、过敏性肠胃病　　表现为呕吐、反流、喂养困难、拒食、腹痛、腹泻等。　　6、常见过敏原　　吸入性过敏原如尘螨、花粉、宠物毛屑、霉菌等。　　二、儿童过敏的影响因素　　1、自身因素　　婴幼儿的免疫系统发育尚未完全成熟且发育不平衡，肠道屏障功能也不完善。　　2、环境因素　　卫生假说认为自然环境中人为因素造成的菌群数量减少，使得儿童患感染性疾病的机会下降，而如果儿童的免疫系统不能尽早与感染作斗争，日后将过分发达，从而出现过敏反应;老人们常说的“不干不净，吃了没病”也不是没有道理。　　3、遗传因素　　父母有过敏史是宝宝过敏的危险因素。　　4、儿童过敏的预防　　避开过敏原是最有效的预防措施。只有找到过敏原并且主动回避，才能从根源上阻断过敏的发生。

荨麻疹很多人可能还不知道，其实它一种很常见的过敏性皮肤疾病，瘙痒难忍。很多细心的人观察发现多数荨麻疹在晚上发作，这是怎么回事呢?白天工作忙碌一天已经很累，晚上荨麻疹瘙痒难忍，影响睡眠，这如何是好?　　为什么荨麻疹到了晚上会加重发作呢?　　大部分患有荨麻疹的患者都明显感受到白天的时候会好很多没有那么难受，但是一到晚上特别难熬，揪心，瘙痒的厉害，控制不住要去挠，如下是引起荨麻疹晚上发作的原因：　　一、激素分泌减少　　人体的激素一般在早上的时候分泌较多，相反在晚上分泌减少，由于体内过敏介质释放的功能是通过激素来抑制的，因此一到晚上，体内激素分泌减少了，荨麻疹就会变得更加严重，使得皮肤更加瘙痒。　　二、人体机能减弱　　通常在晚上的天气温度比白天低，这个时候，身体处于休息状态，体内的血液循比白天更加缓慢了，皮肤营养相对减少，荨麻疹患者机体功能减弱，引起荨麻疹更强的发作。　　三、外界干扰变少　　晚上大家一般活动少，事情少，精力集中，对自己的身体状态显得更加敏感，瘙痒的症状就会显得更加突出。科学证明，当人处于睡眠状态中，我们的交感神经作用于支气管平滑肌上，会导致支气管平滑肌的大力收缩，导致支气管平滑肌发生痉挛反应，引起气道变窄，加重呼吸困扰，导致荨麻疹严重起来。　　四、过敏因素增多　　夜间睡觉时候，会吸入一些过敏相关的物质进去，也会导致荨麻疹加重。比如家里的睡枕、床被里面的材料，通常都含有动物毛皮等，很容易藏有螨虫、灰尘、细菌等，从而引起荨麻疹的加重。　　　　怎样能避免荨麻疹一到晚上就发作呢?　　1、贴身的被子、床单要经常换洗，且放在太阳下暴晒消毒，最好每隔半个月换一次。　　2、控制好房间的温度，冬季不要太依赖空调。　　3、提高自身的免疫力，保持乐观的心态和充足的睡眠。　　4、尽量要多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果里面含有丰富的维生素，它能使人体的血管通透性降低，减少人体皮肤出现的水肿情况，同时尽量避免吃那些发性的饮食。　　荨麻疹如何快速止痒?　　荨麻疹瘙痒明显，这个时候不要抓挠刺激，不要使用刺激性的洗涮用品，更不能用很冰冷的或者很汤的热水来洗，只能用温水。关键是明确过敏的因素，生活中注意避免过敏，增强免疫力，加强锻炼，必要的时候要去找专业的医生进行看诊，不要盲目使用不合适的药物，导致荨麻疹症状加重。　　温馨提示：荨麻疹是不会自己好的，发作时会非常的痒，不要用手去抓挠，不然会使病情恶化，也不能用热毛巾敷，会加重瘙痒感，多注意个人卫生和皮肤的清洁。

说到湿疹，很多妈妈是比较有发言权的，因为自己的宝宝就曾经饱受过它的困扰，妈妈们基本上都跟湿疹“斗智斗勇”过，关于湿疹宝宝的护理，很多人妈妈都表示，湿疹湿疹，就是因为皮肤潮湿才出现的，因此保持皮肤干燥很重要，所以得了湿疹就不能洗澡了，这种做法是正确的吗?　　我们来了解一下什么是湿疹?　　湿疹是一种常见于儿童群体的疾病，一些成人也会出现，一般患有湿疹的人会出现明显的皮肤瘙痒症状。虽然湿疹含有“湿”，但是此“湿”非彼“湿”，这里的“湿”指的是皮肤出现干燥、裂开导致组织细胞液渗出，并不是说是因为“潮湿”环境引起的病症。皮肤是人体的一大保护屏障，当皮肤出现干裂，保护功能降低，在外界因素的刺激下就会引发湿疹。　　所以说得了湿疹，皮肤是比较干燥的，并不是说不能洗澡或者说对洗澡产生畏惧。如果说在湿疹漫长的治疗期间，不进行身体清洁会使得皮肤表层定植菌出现增多，从而增加皮肤感染的风险。但是湿疹患者也不能为了缓解干燥的皮肤过度洗澡，因为过度清洁也可能会导致原本受损皮肤“雪上加霜”，对治疗湿疹没有帮助。　　因此得了湿疹是能够洗澡的，但是在洗澡时有一些注意事项，希望都能重视一下。　　宝宝湿疹洗澡的禁忌事项　　第一、避免水温过高。洗澡的时候水温不要过高，稍微偏凉即可。水温尽量不要超过37度，如果温度过高可能会加重湿疹的症状。洗澡之前也必须调整室内的温度，最好让温度控制在25度以上，以免受凉感冒。　　第二、避免时间过长。洗澡的时候一定要用温水快速清洗，将时间控制在15分钟以内。洗澡的时候也要掌握正确的顺序，先洗上半身，再洗下半身，之后再给宝宝清洗头部。　　第三、避免使用洗护用品。洗澡的时候尽量用清水冲洗，尽量不要给宝宝使用一些洗护用品，包括洗发膏，沐浴露等，以免对皮肤造成刺激或者引发皮肤过敏的问题。　　第四、避免皮肤干燥。洗澡之后需要及时用柔软的毛巾将身体擦拭干净，保持皮肤的清洁，避免出现继发感染。而且需要给宝宝的肌肤涂抹护肤品，能够保持皮肤的湿润。　　针对宝宝来说保湿产品应该选择温和，零刺激的，洗完澡以后进行全身涂抹效果最佳。保湿产品有乳剂和霜剂之分，建议根据宝宝皮肤状态选择。　　宝宝皮肤出现湿疹之后因为会出现剧烈的瘙痒，家长一定要加强宝宝的皮肤护理，尽量不要让宝宝过度抓挠皮肤，可以将宝宝的指甲剪短或者给宝宝戴上手套。平时给宝宝洗澡的时候也要注意掌握合适的水温，控制洗澡的时间，而且洗完澡之后需要立刻擦干水分，并且及时给肌肤擦拭保湿的护肤品以维持肌肤的水润状态，避免肌肤干燥而加重瘙痒的症状。　　总的来说，湿疹患者可以洗澡，但是要注意洗澡的几大事项，做好皮肤清洁有助于湿疹的治疗，如果宝宝已经出现湿疹，并通过日常护理没有好转，建议到医院进行确诊治疗。

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤问题，瘙痒难忍。很多细心的人观察发现多数荨麻疹在晚上发作，这是怎么回事呢?白天工作忙碌一天已经很累，晚上荨麻疹瘙痒难忍，影响睡眠，这如何是好?　　为什么荨麻疹到了晚上会加重发作呢?　　一：激素分泌减少　　激素分泌在早上的时候较多，在夜间相对较少，激素抑制过敏介质释放的功能减弱，所以荨麻疹常在夜间的时候会加重。　　二：人体机能减弱　　晚上气温相对较低，人体晚上血液循环相对缓慢，皮肤比较缺乏营养，人体机能往往会减弱，导致荨麻疹往往会在晚上发作。　　三：外界干扰变少　　一般情况下，人们晚上活动比较少，注意力不像白天那么分散，对自身变化更敏感，感觉瘙痒严重。人在睡眠时往往处于迷走神经兴奋，交感神经抑制的状态，而迷走神经支配和作用于支气管平滑肌。迷走神经的兴奋增强，会引起支气管平滑肌的收缩，从而引起支气管平滑肌的痉挛，气道狭窄而呼气困难，从而使荨麻疹加重。　　四：过敏因素增多　　夜间吸入过敏因素影响较多，如枕头、被子的填充物往往有动物皮毛等碎屑，其携带的螨虫、细菌或颗粒常是引起过敏的因素。容易使荨麻疹发作或加重。另外，到了晚上容易想起烦心事，情绪波动大、精神过度紧张及抑郁也会诱发荨麻疹。另外如果晚餐吃了海鲜类鱼类牛奶等致敏物也会引起或加重荨麻疹。　　荨麻疹如何快速止痒　　荨麻疹瘙痒明显，这个时候不要抓挠刺激，不要使用刺激性的洗涮用品，一定来肤宁乐专卖店系统调理，这样可以好。　　温馨提示：荨麻疹的修护，关键是明确过敏的因素，生活中注意避免过敏，增强免疫力，加强锻炼，这样才能更快的治好荨麻疹。

再过一阵子，夏天就要到了，在这个放飞自我的季节，不仅可以露出自己的大长腿，还可以换上清爽的凉鞋露出自己可爱的脚丫子，想想都是视觉享受。然而，有些人，他们不敢穿凉鞋，不敢露出双脚，只因为脚上有了灰指甲……　　一、灰指甲是什么?　　引起趾指甲增厚浑浊变黄灰的原因很多，有免疫性炎症性疾病(比如甲银屑病)，有感染性疾病。人们通常口口相传的灰指甲，学名叫“甲癣”，是一种甲真菌病，往往由皮肤癣菌侵犯甲板/甲床引起，具有传染性。灰指甲主要表现为趾、指甲板增厚浑浊或变脆、光泽消失。因此，得了灰指甲，双脚颜值会大大降低，也就没自信展露在别人面前了。　　手指甲和脚趾甲都可发病，但脚趾甲发病率更高。　　二、灰指甲，可以传染!　　相信大家都听过“得了灰指甲，一个传染俩”的广告，这还真不是夸张，灰指甲确实能传染，不仅会自己传染给自己更多趾甲、指甲，长时间的接触还有机会传染给别人。也就是说，如果你一个趾指甲得了灰指甲，不放在心上，不治疗，原来的卫生习惯和生活环境也不改变，那么真菌就会从一个指(趾)甲传染到另一个指(趾)甲，这样慢慢下去更多指(趾)甲都会变成灰指甲。　　那么我们怎么传染给别人呢?日常生活中我们与别人握手，共穿鞋子，共用擦脚毛巾或者肥皂等，就有可能将自己携带的真菌传染给其他人。当然，感染了真菌会不会得灰指甲，关键看你是否给了它们生长繁殖的条件。只有环境条件足够适宜，加上被感染者本身免疫力又低下，真菌就会顺利生长繁殖。若不及时治疗，真菌就会感染甲板甲床，慢慢发展为灰指甲。　　三、那么哪些人容易感染灰指甲呢?　　1、老年人等免疫力长期低下的人群;　　2、长期在潮湿环境中行走工作的人群。例如长期赤脚走在游泳池、公共浴池等潮湿地方的人群;　　3、指(趾)甲有微小创伤，或者本来就有其他皮肤疾病或者是糖尿病患者;　　4、家中有密切接触的灰指甲患者。　　四、得了灰指甲，该如何治疗?　　由于灰指甲多有甲板的真菌感染，一般药物很难达到感染部位，所以较难治愈且容易复发。灰指甲治疗的关键，在于局部和全身用药。局部用药是在患了灰指甲的部位使用抗真菌的软膏或喷雾剂。全身用药是指口服抗真菌药物，药物通过血液循环达到甲床，抑制真菌生长。另外，如果只累及一两个趾指甲，也可以通过手术拔掉灰指甲，再积极抗真菌治疗，但这种方法创面大，易出血，易引起感染，也很痛……　　五、灰指甲，该怎么预防?　　得了灰指甲不仅难看还很难治疗，所以预防它才是最佳选择。想要预防灰指甲，记住以下这些：　　1、不要共用生活用品;　　2、勤换鞋袜;　　3、保持生活环境和手脚的卫生和干燥;　　4、如果得了手足癣，早点治疗。　　温馨提示：我们生活中很多人都患有灰指甲，进而影响了自己的美观和相关方面的健康。如果做到以上这些，我们就很大概率不会患上灰指甲，夏天就可以穿上美美的凉鞋到处“显摆”啦~