冯佳鹏

随着秋季节到来，容易着凉，免疫力下降，也容易感染疱疹。今天门诊就有位病人感冒后出现颈部疼痛，发现皮肤上典型的带状疱疹。带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于神经细胞，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症，形成皮疹。皮疹多见单侧，有集簇性的疱疹组成，并伴有剧烈疼痛、年龄愈大、神经痛愈重。本病好发于免疫力低下病人。多在春秋季节，头颈部皮肤常见，有时还会引起眼部症状和面瘫。如发现皮肤疱疹及疼痛，应及时到医院就诊。

长时间看手机和电脑，对眼睛不利，介绍几个保护眼睛的方法，帮你远离眼疲劳，保护你的心灵之窗。一，调整手机屏幕亮度知合适，手机的亮度应该与环境光线相匹配，过亮或过暗，都会对眼睛造成伤害。二，正确姿势，躺着看手机，很容易导致散光和视力下降，所以要注意保持正确的姿势。三，控制时间，每隔30分钟左右最好休息一下，让眼睛得到充分的休息，避免眼疲劳。四，活动身体，长时间保持一个姿势不动，容易导致颈椎疲劳，适时站起来活动一下。五，防辐射膜，在手机上贴防辐射膜，可减少辐射对眼睛的伤害。六，眼部按摩，每隔一段时间可以按摩眼部穴位，缓解眼部不适。七，人工泪液，当眼睛出现干涩，疲劳等症状时，可以局部滴用人工泪液来缓解。八，适当热敷，热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。九，饮食，多吃富含维生素A的蔬菜水果，对眼睛健康有益，可以帮助保护视力。保护眼睛十分重要，这些小妙招快快用起来吧。如果有视力下降及眼痛，建议到医院检查。

一，气压变化，火车通过隧道从低海拔环境突然进入高海拔环境等，气压突然发生变化，可能引起耳朵闷堵症状。二，睡眠不好，睡眠不好可能会影响耳部，导致耳鸣，耳胀，闷堵感等症。三，鼻部疾病，鼻炎，鼻息肉，甚至肿瘤，可能会堵塞咽鼓管口引起耳闷。四，盯聍堵塞，如果未清理耳道分泌物，或耳道分泌物过多，堵塞耳道导致闷堵感。五，外耳道炎，急慢性外耳道发炎肿胀时，患者会出现耳朵瘙痒，发闷等症状。六，中耳炎，感冒及感染等原因，可能引起中耳积液发炎，出现耳胀，耳鸣，耳闷堵等症状。此外，也可能是发育异常，导致咽鼓管功能不良，还有可能神经性耳聋，也能导致耳闷堵感，总之，出现了耳闷堵不适感，应到耳鼻喉科检查确诊。