我国有2-3亿的乙肝人群，只是肝病多数无症状，不去体检大部分人都不知道自己得了肝病！目前肝癌已经成为了一种常见的癌症，每年肝癌死亡人数就有40万左右，但由于肝癌早期缺乏特异性的临床症状，患者因不适就诊时往往已达中晚期，治疗花费大、效果还不一定尽如人意。那么对于乙肝患者来说，怎样才能有效的预防肝癌的发生呢?

　　一、抗病毒治疗:尽可能早的抗病毒治疗并长期坚持下去，一般对病人只有好处，无非每天吃一片药而已，换来的可能是未来几十万也买不来的效果！

　　在日常生活中，一定要避免乱吃药，慢性肝炎患者发生肝癌概率比正常人高出一百倍。要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤，不可乱服或无原因的长期服用，如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。

　　二、合理饮食:避免长期高脂饮食不运动

　　通过多年的临床诊断观察，发现该疾病与人们的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩，高脂肪、高蛋白饮食，缺乏运动，肥胖，早上不吃东西，晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉。另外，现在许多人有吸烟酗酒的不良习惯。这些都是危险因素。

　　三、调整情绪、规律作息——每日适当健身或跑步更佳！

　　现如今，人们的生活压力越来越大，每天面对不良情绪，生活作息没有规律，熬夜加班是家常便饭，心态调整不好，作息无规律，就容易发病。怒伤肝，在平时生活中，一定要自我调节精神状态，保持良好的生活规律，定时起居，保证充足的睡眠。

四、定期体检——什么也替代不了体检的重要性，年轻时或乙肝病毒不活跃可每半年体检一次，随着年龄增长或肝病加重，每3-6个月都要定期体检才有可能及时发现病变！

　　上面我们简单介绍了一些相关预防肝癌的方法，由于造成该疾病的病因有许多，在生活中的每个细节都要做好合理有效的防护措施，这样才能够有效避免该疾病的发生。肝癌的治疗必须要趁早，这样有助于控制病情的发展。因此定期的体检是十分必要的！