痤疮的发作给病人带来了外观和身心都带来了一定的影响,严峻的甚至伤害了患者的生活和工作。本来长了痤疮不要慌,只需正确的避免、医治痤疮,好起来还是很容易的。除了药物以外,医治痤疮还需留意哪些?

痤疮须正确洗脸:正确的方法是以23度左右的温水将脸拍湿,将洗面乳在手掌中搓揉,赶快以冷水冲掉。这是很简单、经济的去油养护方法。

不要用过多油脂的护肤品:洗脸后不要急着上化装水、乳液等养护品,这么外来的加上自产的油脂,不一会儿又是一脸油光,皮脂腺出口又塞住了,因而痤疮部不见不散。

不要滥用磨砂膏:磨砂膏的微粒可能阻塞毛细孔形成痤疮,突起的有些也容易因微粒碰撞而决裂,使伤口愈加恶化。

不要化浓妆:千万不要用浓妆去掩饰冒出的痤疮。想借粉底隐藏痤疮的心情是能够理解的,但这么只会阻塞毛细孔,导致痤疮愈加恶化。情况严峻时,则应完全停止化装。

积极弥补水分:事实上,水分与油分的联系可说是一体两面的。为了避免皮肤的老化,坚持皮肤的弹性光泽,水分是不能够缺少的。即使长了痤疮,也不要忽略了水分的弥补。化装水中适当的酒精及杀菌剂对皮肤是有益的。

痊愈后的美白应重视:痤疮即使痊愈了,但残留下疤痕却是常常发作的事。跟着身体的新陈代谢,这种景象经过一月后,能够获得改善。但是痤疮的痕迹有时候会成为黑斑,为了避免这种景象产生,能够使用促进代谢,按捺黑色素生成的美白养护品。

饮食上留意调整:少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物,以及螃蟹、虾等海生类食物;油性皮肤者除了要勤洗脸,还要常洗头,头发不要贴面;注重饮食的卫生,坚持消化道功能正常;学习、作业要适度作业,不要长时间情绪紧张,保证每天7-8小时的睡觉。

温馨提示：痤疮的危害虽不及癌症,但对病人造成的心理压力却非常大,因为它害的病人“丢面子”,在他人面前无法自信展示自己,也不能获得高分值初度印象分,持久如此下去甚至会发作严峻的孤独症。所以痤疮病人在医治中必定不能马虎,才能提前远离痤疮。