得了膝关节退变，治疗方法包括膝关节腔封闭镇痛、关节腔注射抗炎、营养关节软骨药物治疗。膝关节退变是关节软骨面磨损，导致膝关节间隙变窄，继发的膝关节稳定性下降导致骨质增生。表现为膝关节疼痛、关节活动受限。治疗上以镇痛、营养关节软骨为主。镇痛可行膝关节腔封闭针注射。还可以膝关节腔穿刺抽除积液，注射玻璃酸钠针抗炎。可服用氨基葡萄糖类药物营养关节软骨治疗。膝关节退变提示关节使用过度，需减少膝关节不必要的负重和过多行走。