当然发现抑郁患者只是第一步,我们发现在所有有效的治疗方法中,对病人、病人家属或照顾者进行恰当且必要的教育是非常有益的。
如果病人不理解他的问题及其治疗方案,那么就很难有效地治疗。
教育提供给病人一些基础知识,使病人能更好地控制其疾病,而有效的控制反过来又会减轻无助感,增加幸福感,改善健康。
那需要做的主要是一下几点:
①抑郁障碍是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格的缺陷;②抑郁障碍大多能康复;③经过治疗,抑郁障碍能够好转,有许多治疗抑郁障碍的方法,每位病人都有适合自己的治疗方法;④治疗的目的是100%的恢复并维持健康。
抑郁障碍复发率很高,发作一次的病人,复发率为50%;而发作两次的病人复发率为75%;而发作三次以上者,复发率高达90%。
面对复发,病人及家属可以通过学会识别抑郁障碍复发的先兆,从而及早进行治疗,使发作的严重性大大减轻。
下面的方式有利于提高治疗的依从性:
1.每天有规律的饮食起居
2.未经医生同意不要擅自停药,如果出现什么问题,请及时联系医生
3.如果出现不良反应,不要担心,不良反应会慢慢减轻,如果你感到不良反应很严重,也请及时通知医生。
4.一般需2~3周才会有好转。
5.当你感到好转时不要停药,否则会易于复发。