严重的特发性震颤药物很难起到治疗作用，一般需要做脑内核团毁损或脑起搏器治疗，效果好。对于一些轻微的特发性震颤患者，日常可以采取一些简单的方法来减轻症状，如：
    在心理方面，首先要正视这个现实，特发性震颤为良性病变，使心情放平和。面对陌生人时不要因自己有病而过于紧张，另外生活要规律，避免情绪有大的波动和劳累。
    有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。手部的运动包括把玩核桃或球形物体，做精细动作的训练。
    多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。
    很早发现饮酒可使大部分病人震颤暂时明显减少，即使是小剂量饮酒同样会产生戏剧性的效果，但2-4h后震颤又再出现，并且幅度更大。临床发现随时间延长，需要更多量饮酒才能抑制震颤。长期饮酒治疗特发性震颤会导致酗酒，因此不能用饮酒作为长期治疗，而且酒精戒断也会产生震颤。但可以偶尔少量饮酒控制症状。
    也可以采取中医的方法，如一些学位按摩，针灸，少量中药调理等等
    其它治疗就是药物治疗了。如：
  肾上腺β-受体阻滞剂普萘洛尔、阿罗洛尔，对特发性震颤有肯定治疗作用。但仍有相当一部分病人对其反应不理想。需要大剂量才能有效果，但更大剂量副作用相应增大，如心率下降，血压下降等。长期服药会导致耐受。而且有心动过速、出汗、震颤和全身不适等戒断反应。