答案就是，从机体阴阳入手，使阴阳相交通，生生不息，自然问题就解决了，当然，如果你已经出现了明显的疲劳乏力，那还是要赶紧过来调理一番！毕竟衰老的问题是不可避免的，每年给自己几个月的调理，相当于给身体非常好的保养，可以促使身体机能恢复，从而达到促进及保持健康的目的！所以保养身体或者说想尽可能保持长久一点的年轻态，内服草药以及膏方都是最好的选择，疗效最快！其他的各类补充剂，很多保健类的产品等等基本上没有什么作用！因为这些东西成份太单一，不能够撬动身体的机能恢复（抗衰老）！所以千万不要等到老态毕现，或者快绝经了，过来找医生，赶紧给我解决一下问题呗，还没老呢，怎么就这样了。。。那，不好意思，解决不了啊！