防晒霜是大家普遍采用的防晒方法，但如何选择适合的防晒化妆品也有很多学问。凡能遮挡、吸收、折射紫外线的化妆品均可称为防晒化妆品。市场上防晒化妆品琳琅满目，其剂型也有多种，如乳液、膏霜、油剂、水剂、棒、凝胶及气雾剂等等。选择防晒品，至少应该注意三方面问题。

1．根据肤质选择

油性皮肤的你通常都被油光满面、毛孔粗大、不时还有痘痘这些问题所困扰吧？选择的防晒最好是含有一些杀菌成分又不阻塞毛孔的无油分防晒乳液或防晒霜。可以让你安心防晒之余又不刺激毛孔。

中性的幸运儿皮肤的油分和水分都比较平衡，所以很容易选择产品，若是怕堵塞毛孔就选无油配方的防晒隔离霜吧。

混合性皮肤虽然是比较麻烦一点，可不能偷懒哦。假如双颊较干燥，就先做好保湿工作再抹上防晒乳液吧。

干性皮肤的朋友除了仔细保湿之外，防晒品还可以选择滋润一点儿的乳霜，防止皮肤所需的基本油分流失，通常敏感肌和干性肌都会一并出现，那么敏感肌要特别选用一些温和的防晒品了，必须是非香精和非刺激性制品，如果打开盖子，香味浓郁扑鼻的，千万别选！过多的香精香料对敏感肌来说绝对是个负担，目前市面上已经有很多品牌照顾到敏感肌女性的需要推出这样的低敏度防晒品了。敏感肌美人可以放心了。

2．计算一下SPF值

现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。消费者可以自己换算需要购买的防晒品的SPF值。

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8~12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12~20之间为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

3．了解不同防晒霜的适用人群

针对皮肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

此外，选择防晒品也要根据季节和天气来定。冬天、夏天的早晚和阴雨天，选用SPF值低的产品；在中等强度的阳光照射下，使用SPF值为8～15的产品；而户外工作、在夏日强烈阳光的照射下，则应选用SPF值大于15的防晒品。

同时，购买防晒品应到正规商店、超市购买，注意查看是否标有生产企业的卫生许可证号、卫生部特殊用途化妆品批准文号。