尿毒症很多人不太了解，这是由于肾功能发生衰竭而出现的病症，治疗难度比较大，而且需要耗费大量的财力物力，因此一定要了解尿毒症的预防，下面首先来了解一下，哪些人容易得尿毒症。

易患尿毒症的四类人群

1、高血压患者

有数据显示，在高血压患者当中有将近百分之十五的人会直接转化为尿毒症。

2、肾病患者

肾病是导致尿毒症出现最为主要的因素，而且可以毫不夸张的说，所有慢性肾脏疾病最终解决都会导致尿毒症出现，比如生活中常见的慢性肾炎，而在导致尿毒症的疾病当中，慢性肾小球肾炎占据比例竟然高达百分之五十五。

3、糖尿病患者

在糖尿病患者当中，有将近百分之三十的人群会转化为尿毒症糖尿病。

4、尿路感染患者

有资料显示，尿路感染会导致慢性肾盂肾炎，而这是导致尿毒症出现的第二因素，占据比例高达百分之二十一点二。

严防尿毒症需要从源头抓起

第一、严格限制含镉量比较高的食物

日常生活中含镉量比较高的食物有动物的肝脏以及肾脏制作而成的食物，此外还包括海产品。

一些海产品因为受到海水中镉元素的污染在自身体内会蓄积大量的镉元素，而在污泥当中成长的瓜果蔬菜也会因为在成熟的时候大量吸收土壤中的镉元素而使得镉元素超标，而限制镉元素的摄入是尿毒症预防过程当中关键的一个环节。

第二、装修房子重视选材

装修房子的时候很多材料当中都含有镉，因此一定要确保自己选购的喷涂墙壁家具的油漆不含有镉，否则在居住之后，镉元素会慢慢被人体吸收，而镉元素对肾脏的伤害是非常严重的，对于尿毒症患者来说更加有着不可逆转的伤害。

第三、重视健康饮食采用低蛋白饮食

当肾功能下降到百分之七十以下，就需要采取低蛋白饮食，每天的食肉量不要超过二两，此外，可以适当补充一些钾奶粉。

如果存在高血压，那么还需要少吃腌菜以及罐头食物，也要减少食盐的摄入，如果需要补充蛋白质物质，尽量选择蛋白类食物，比如鸡蛋以及牛奶等等。

第四、谨慎使用肾毒药物

很多药物都有一定肾毒性，如果造成肾脏出现损害，因此尽量减少使用。

尿毒症的产生是多方面造成的，跟人的生活习惯息息相关，因此一定要养成良好的生活习惯，需要加强身体锻炼，这样才可以增加身体的抗病能力。