▼风热感冒

风热感冒时的舌象

此时的舌象应该为舌红苔白或者薄黄。

轻浅阶段一般舌苔是薄白的，如果不治疗，随着病情进展，会出现舌红苔黄的情况。

风热感冒时的症状

感受风热邪气，与风寒邪气的症状有所不同，但是同有风邪，所以鼻塞、懈怠、浑身没力气是肯定有的；

由于热邪是蓄血壅脓的，所以常常伴有黄痰、黄鼻涕、咽喉红肿疼痛等症状。

风热感冒的家庭治疗

此时，风热在卫分当辛凉解表，可以用桑叶、杭白菊、薄荷、芦根各3克煎汤代茶饮，效果很显著。

风热感冒的推拿手法

揉小天心3分钟，揉一窝风5分钟，平肝3分钟，清肺3分钟，清板门3分钟，退六腑1分钟，具体操作如下：

●揉小天心3分钟

部位：腕横纹微上，大小鱼际交会处。

操作：顺时针旋揉。

●揉一窝风5分钟

部位：手背腕横纹中点。

操作：顺时针旋揉。

●平肝3分钟

部位：食指掌面，由指根至指尖。

操作：平肝又名清肝法，用推法，由指根推至指尖，一般只清不补。

●清肺3分钟

部位：无名指掌面，指根至指尖。

操作：由无名指根部推向指尖。

●清板门3分钟

部位：大拇指下，从虎口到掌根横纹。

操作：由腕横纹推至拇指根。

●退六腑1分钟

部位：前臂后侧，自肘部至腕横纹成一直线。

操作：沿前臂后侧，由肘部推至腕横纹为退六腑。

▼食积外感

看到这里，有些家长会说，我家孩子真的不按套路出牌，所有的感冒症状符合了，可是舌头永远都是舌红苔厚的样子，这时候，家长们要注意啦，宝宝的感冒可能是伴有食积哦~

宝宝的食积就像一团小火苗，燃烧在体内，这时宝宝们往往觉得身体很热，总想脱衣服或者夜间踢被子，穿得少或者没盖被子就容易感受风、寒、燥等外来的邪气，导致感冒。

所以宝妈们一定要多观察，如果宝宝出现苔厚、腹痛、有口气、大便干燥或粘滞的时候，一定要及时控制好宝宝的饮食，不给邪气以可乘之机。

辛辣刺激、油炸、肥腻的高蛋白、高营养食物应该忌口，可以多吃些萝卜、白菜以清腑化滞，待病愈后再恢复均衡膳食。

注意

在看舌象之前，不要吃有颜色的东西，如：咖啡、橙汁，早上刚起床时不要看；饭后半小时不要看；吃了抗生素、化学添加剂时不要看。