妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。此外，孕妇由于内分泌的改变，若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。研究表明孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康，所以孕妇的口腔保健显得尤为重要。黄石市中心医院口腔科刘一

1）孕期荷尔蒙分泌改变，准妈妈牙龈易受牙菌斑所分泌的毒素刺激而红肿出血，这现象称为妊娠牙龈炎。为预防及控制妊娠牙龈炎，准妈妈应彻底刷牙、饮食后漱口、使用牙线以及漱口水以清除牙菌斑。 

2）准妈妈怀孕期间多会吃甜酸食物，而牙菌斑会利用食物中的糖分产酸，从而引起蛀牙。酸性食物更可直接侵蚀牙齿。为保护牙齿，准妈妈应使用含氟化物牙膏刷牙，以坚固牙釉质并抑制牙菌斑中的细菌，降低蛀牙机会。

3）在怀孕前及早治疗牙患，如补牙、清除牙结石等，并在医生指导下用药，因为许多药物对胎儿口腔发育有害。

4）合理饮食、补充营养。营养不良不仅影响胎儿体格、大脑和智力发育，还将使口腔组织发生改变，特别在牙的发育阶段，营养缺乏可导致不可逆转的改变如牙齿钙化不良、牙釉质发育不全、错颌畸形及出生后易患龋齿。