大多数男人会记挂这两个人，一个叫“大姨妈”，一个叫“陈伯”（晨勃）

“大姨妈”一个月不过来、男人担心受怕。

“陈伯”一天不见，男人就开始怀疑自己。

  晨勃，指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。为什么会晨勃，目前在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。这其实也是夜间勃起的一种延续。

     夜间勃起一般发生在后半夜。随着快速动眼睡眠和慢速动眼睡眠的交替，阴茎也间断的勃起。

男性在青春期至20岁左右夜间勃起最为强烈，通常每晚发生4-6次，每次20-40分钟，累计勃起时间可达2-3小时。当夜间勃起持续至男性早上醒来时，就转化为晨勃。

  有的男性，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍（简称ED），于是忧心忡忡。但问题是，这类男性越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。

  男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。30岁后，随年龄的增长，晨勃次数和强度都会逐渐减弱衰退。到了老年，晨勃一半就很少出现了。但，很多人还是啪啪啪得很愉快。

   ED分为心理性和器质性两种。器质性ED患者不会有晨勃现象，而心理性ED患者从病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生殖器官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。

一天没晨勃就阳痿了？

其实即使是再正常的人也不一定是每天都有晨勃的。

几天甚至是一段时间没有晨勃也不是什么大不了的事情，没有必要太过担心。

但如果你的“陈伯”一去不复返了，并且还有勃起困难、失去性欲等症状的话，很有可能是生病了，这时就需要能去医院检查一下了。

   在正常情况下年龄对晨勃起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。

    男性进入青春期后到中年，青年在性生活二、三天内，中年在性生活后一周内没有晨勃属正常反应，如超过或一段时间内无此现象，应该去医院男科看看。

睡眠时间

睡觉时间短，睡眠质量低是最可能的原因。

睡眠时间充足与否、睡眠质量好坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌节律和水平，从而对晨勃造成影响。

过度疲劳

焦虑、抑郁、工作压力大、过度疲劳。激烈的情绪和巨大的压力不仅能影响大脑的皮层活动，也会影响到身体内分泌及心血管系统，从而使晨勃明显减少；身体体质虚弱疲劳，导致精神和身体上的疲惫，也会影响晨勃。

不良生活习惯

抽烟、酗酒

过度抽烟、酗酒、饮食及作息时间不规律等，过度手淫，过度房事也将影响晨勃的发生。

疾病与药物

疾病与药物也会影响

有很多多种疾病都可能影响晨勃，如勃起功能障碍（阳痿）、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等。

也有很多种药物影响晨勃，如护胃药物，高血压压药物、抗肿瘤药物、降糖药物、镇静药物等都会使晨勃减少或消失。

晨勃与阳痿的关系

晨勃的确具有重要的生理学意义。但和性功能关系不大。

晨勃与性功能并没有直接关系，它反映的是男性全身机能的健康状况。所以大可不必因为晨勃减少而担心自己性功能障碍。但清晨生殖器勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

有医生发现男性在患有某些疾病时，晨勃会减弱或消失，而当其痊愈后，晨勃也随之恢复。因此，若晨勃长时间减少，可能预示着高血压、心脏病、糖尿病等疾病的发生。

    关于清晨生殖器勃起的确切机理，至今尚未研究清楚，无论如何，清晨生殖器勃起是男子的一种正常的生理反应，是肯定无疑的，而且每天男子的个体差异所产生的变化也不尽一致，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。

    晨勃与阳痿之间的关系很微妙，不要走入晨勃和阳痿之间的误区，没有晨勃不一定就是阳痿，希望大家不要自己吓自己哦

PS:晨勃太久也不好，每次尿尿都觉得很艰难，掰不弯啊！您有没有这样的经历呢。