孕妈如何从指甲判断健康状况
2018年02月09日 【健康号】 陈启欢     阅读 8073


根据孕期指甲的状况我们可以大概发现一些营养和身体的信息,这些信息能帮助我们更好的照顾自己的宝宝,孕妈妈千万别忽略了

那么我们先了解一下指甲的生长变化吧


1.指甲是由真皮的基层母细胞分裂衍生而成的,这些细胞位于指甲的根部,且一直处于生长期,每根手指上的指甲生长速度各不一样

2.一般是手指头越长,指甲长得越快,另外右手指甲的生长速度也要比左手的快些

3.此外指甲生长的速度还受年龄、外界湿度、激素分泌以及其他一些因素的影响

4.怀孕时期孕妇体内性激素分泌旺盛,易导致指甲生长速度加快、变硬、易折断等,不过这些情况在分娩后可能会自行消失

指甲的形状、颜色、硬度可部分反映健康信息


1.形状

如果孕妈妈指甲形状有凹陷、颜色苍白,同时还有头晕、头痛、精神不振、倦怠嗜睡的情况,那么孕妈们就需要即使到医院去检查是否贫血;如果指甲有凹痕,还应警惕缺钙的可能

2.颜色

孕中期孕妈妈指甲如果白色无光,皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大,而且伴有手脚发凉、容易疲劳等症状,那么建议孕妈妈要去检查肝功能

3.软硬

如果孕妈妈指甲发黄,轻轻碰一下就断,那就要留心是不是妊娠糖尿病了,需要去抽血筛查和做糖耐量试验

爱美之心人皆有之,时下众多姑娘描眉、涂唇、涂指甲油已是很普遍的化妆方式,那么准妈妈能涂指甲油吗?
1.答案当时是不能,因为涂指甲油虽然美化了纤纤十指,却可能害了腹中胎儿

2.目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维为基料,配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶剂和增塑剂及各色染料制成,这些化学物质对人体有一定毒害

作用

3.准妈妈大多数喜欢吃零食,指甲油中的有毒化学物质很容易随食物进入孕妇体内,并能通过胎盘和血液进入胎儿体内,日积月累,会影响胎儿健康

4.有的准妈妈指甲脆而易断,往往也是由于涂指甲油造成的

孕期指甲保养这些细节要注意


1.勤剪指甲

由于孕期指甲长起来较快,孕妇应勤剪指甲,这样可避免指甲折断带来的麻烦,也易于保持卫生。修剪时应顺着指甲的弧度.将指甲剪成弧形,长度约与指端平行。短而有弧度的指甲可抵御外力损伤,要注意使用的指甲钳应经常清洗消毒,防止感染

2.补充维生素

适当补充维生素A可以促进细胞再生长,增加指甲的韧性,防止指甲脆弱断裂,洗手后涂上含维生素E的润手霜或橄榄油也可起到保护、修复指甲的作用长期使用能使指甲保持柔韧有光泽

3.做好防护

做家务时,宜带上防护型塑胶手套,平时应及时清理指甲周围的肉刺

4.避免涂指甲油

准妈妈去医院做产前检查时尤应注意不要涂指甲油,因为指甲的颜色有时需作为诊断疾病的参考,如贫血、心脏病等

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