提起口腔溃疡，不少人恐怕都会“口中一紧、头皮略麻”，我们每个人或多或少都有类似经历，吃不下，睡不好，甚至咽口水、张口讲话都会痛。口腔溃疡就是口腔内的黏膜或是舌面，甚至上颚出现针眼或黄豆大小的溃疡，主要临床表现便是疼痛。

导致口腔溃疡的原因很多，例如饮食、环境、遗传免疫、损伤、用药史、维生素和微量元素缺乏等多种因素。所以，发生口腔溃疡，可不单单是身体缺什么东西。

但是，口腔溃疡的发生确与体内缺乏维生素及微量元素有相关性。尤其是B族维生素及维生素C。此类口腔溃疡患者，平时需要注意饮食均衡，不可偏食，保持心情愉悦，作息规律，注意缓解压力。

【口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果】

一、西医认为：

1、身体免疫力差

复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。有的患者免疫力缺陷;而有的患者饮食不当、偏食挑食等不良习性，使身体正常的免疫系统下降，对自身组织抗原产生免疫反应，引起组织的破坏而发生口腔溃疡。

2、遗传因素

如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

3、精神因素

有的患者精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

4、激素水平改变

有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现口腔溃疡，疼痛难忍。

5、营养缺乏

如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。

6、系统性疾病

口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

另外，局部创伤、食物、药物、也是导致口腔溃疡的因素。

二、中医认为

口腔溃疡多为肺肾阴亏，虚火上炎所为，当以养阴清热，引火归源为治。

综上所述，一旦得了口腔溃疡，不可盲目服药，要到医院就诊，根据自身情况找出病因，对因施治。

【口腔溃疡的治疗方法】

1、药物治疗

口腔溃疡散、华素片等药品对于普通溃疡部分效果明显

2、日常治疗

淡盐水漱口，温开水中加入一汤勺盐，口腔两侧来回漱口，每天吃完饭漱几次；

蜂蜜涂抹溃疡处，保持湿度的同时，有益于缩小创面，加速新组织生成；

多吃胡萝卜等维生素高的蔬菜或者水果，补充维生素C和维生素B1；

嚼点薄荷叶，每天嚼3次，可加快口腔溃疡愈合；

多喝点酸奶、牛奶等奶制品；

如果小朋友口腔溃疡，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等等。有空多锻炼身体，运动运动身子，提高免疫力，口腔溃疡不会再犯。