月经期应注意什么？
2018年08月15日 【健康号】 杨军珍     阅读 7837
生理期是每个女性每个月都要经历的，饮食方面注意不要吃生冷辛辣刺激性的东西，清淡饮食，少吃油腻食物，不要吃太咸，可以吃一些水果，如果有痛经喝一些姜糖水。月经期不要太劳累，多注意休息，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，不要生气，这样就可以轻轻松松度过生理期的。

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杨军珍
助理医师
灵寿县北洼乡卫生院
妇科
常见妇科疾病，阴道炎，附件炎，盆腔炎，宫颈糜烂，月经不调，乳腺增生等
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