花粉症又称季节性过敏性鼻结膜炎。提起花粉症，我们大多可能会想到阳春三月、美丽芬芳的花朵、漫天飞舞的柳絮和大街上戴着口罩的人们。但其实这是一种误区，其实真正引起花粉症的并不是这些美丽的观赏花，也不是柳絮杨絮，而是路边不起眼的杂草及随处可见的树木。

柳絮杨絮飘到鼻子里会很痒，打喷嚏，很像花粉症的症状，但这只是柳絮杨絮对鼻粘膜物理性刺激后的一种症状，而不是真正的过敏反应。花粉症是指特应性个体接触致敏花粉后，主要由IgE介导的鼻黏膜、眼及上呼吸道的非感染性炎性疾病。花粉是种子植物的结构，其功能是繁衍后代。杨树和柳树是雌雄异株，柳絮杨絮由是雌株产生的，而花粉则是由雄株产生的。

致敏花粉多为气传花粉。气传花粉种类繁多，由于地理环境及气候状况的不同，气传致敏花粉的种类和数量有明显的季节性和地区性差异。

致敏花粉具有以下共同的特点：

❶花粉必须含有一种能够引起花粉过敏症的特异性激发物。

❷花粉必须是风媒花。

❸花粉产量要大。

❹花粉体积小（直径小于35微米）、质量轻、圆形、干燥，容易飘散。

❺产生花粉的植物分布必须广而丰富，花粉浓度较高才可能引起花粉症。

❻花色并不鲜艳，气味并不香，多为易被人忽视的树木花粉、草本花粉以及一些杂草花粉。

提到花粉症，大家可能会首先想到春暖花开的季节。事实上，春季、夏季、秋季均可以发生花粉过敏症。春季发生的花粉症大多由树木花粉（柏、桦、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等）引起，夏季型花粉症主要由草本花粉（梯牧草、野茅草）引起，而秋季花粉症主要与野草、杂草（蒿草、豚草、艾蒿）相关。我国草本植物相对较少，因此我国大部分地区，与夏季花粉症相比较，春季花粉症和秋季花粉症更为明显突出，树木花期相对杂草要短，因此秋季花粉症在某些地区显得更加重要。

确诊自己得了花粉症怎么办？

❶最重要的是：患者要避免接触花粉，在花粉高峰期避开引起自己过敏的花粉，去其他城市休闲度假。如果无法异地躲避，尽量减少室外活动，同时在室内要紧闭门窗，使用空气过滤机，在室外使用“口罩”或者使用花粉阻隔剂，配合使用过敏原清除剂，尽量减少花粉接触。

❷季节前预防用药（在花粉季到来之前1-2周使用鼻喷激素）

❸做好以上两点，患者仍有花粉症症状时，可以使用以下药物控制症状：抗组胺药，鼻喷激素，白三烯受体拮抗剂、也可结膜局部用药（抗组胺药、皮质激素、色甘酸钠）等。