炎炎夏日，长期出车在外工作的“跑车”一族，经常在车里用餐进食，这样既方便又凉快。博鳌一龄生命养护中心肠胃科专家温馨提醒您:车内进食容易诱发急性肠胃疾病，车门把手、方向盘、排挡杆等内饰部件含有许多细菌，包括葡萄球菌、蜡状芽孢杆菌等这些已被证实的可致使人体食物中毒的细菌。

“这些细菌通过手、食物传入口中，加上气温升高，细菌繁殖比较快，容易引起腹胀、腹痛甚至食物中毒，出现拉肚子、吐逆、头昏的表现。所以要避免车内进食。“博鳌一龄肠胃科专家说道。

日常生活中，博鳌一龄胃肠科专家特别提醒这几类人更应该注意胃肠健康:

1、上班族。加班应酬熬夜多，三餐不定胃肠弱;，胃肠黏膜需保护，饮食规律多运动。

2、开车族。久驾胃肠供血少，夏天细菌多繁殖;开车进食害处多，胃痛胃胀需警惕。

3、酒桌族。喝酒黏膜伤害大，胃炎溃疡都怪它;一龄劝君少喝酒，养胃护肠莫等闲。

4、出差族。舟车劳顿出差忙，饮食作息需调整;水土不服要注意，胃肠危机潜伏强。

5、银发族。老翁胃肠功能弱，消化不良负担重;进食细软宜清淡，餐后休息再慢行。

无论是易患胃肠疾病的人群，还是其他人群，预防胃肠疾病重在日常的养护。生命养护中心要经常给胃肠进行排毒，激活胃肠活力，有效调节肠道微生态平衡，全面提升胃肠免疫系统生物活性，增加肠道益生菌，促进肠道正常菌群的恢复，重建天然生物屏障，预防胃肠疾病，修复肠胃功能亚健康状态。

健康无价，胃肠好才能身体好，注重胃肠养护，是为您和家人的健康幸福负责。愿朋友们都能养成良好的习惯，享受健康人生。