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1天前
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你经历(或听说)过哪些容易中招的诈骗套路? | 【大家怎么看】20期

程序猿租女友遭诈骗?女博士被电信诈骗套路80万……

任彦亭 健康号 住院医师
1天前
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不锈钢杯子泡茶有毒吗

曾经有节目称,用不锈钢被泡茶,茶叶的酸性会腐蚀不锈钢杯壁,溶出铬,危害人体的健康。看到这个报道,你是不是再也不敢用不锈钢杯子泡茶了。那么,不锈钢杯子泡茶真的有毒吗?不锈钢腐蚀会溶出铬在某些情况下,不锈钢确实会被腐蚀,并导致部分铬溶出。但在正常使用的情况下,符合国家标准的不锈钢用具中铬的溶出量极少,不会影响人体健康。茶水不足以让不锈钢腐蚀世界各国针对不锈钢餐具中铬成分的迁移量都有严格标准,而我国的标准是不超过0.4毫克/平方分米,这距离世界卫生组织推荐的每日耐摄入量5-6微克还相差得很远。也相当于用茶水连续浸泡246个小时,且是在不锈钢的钝化膜已被破坏的前提下,才能产生铬成分。茶水想要溶出相同的铬含量,需要在杯子里连续泡10天。第一,我们平时喝的茶,只有非常微弱的酸性。4%的醋酸溶液中,煮沸30分钟、浸泡24小时后会析出的铬。但是茶水绝对不能喝跟醋酸比,相差甚远呢。第二,茶水想要溶出相同的铬含量,需要在杯子里连续泡10天。而没人会让茶水在不锈钢杯里沸腾30分钟,也没人喝在杯子了泡了十天的茶水。第三,假如这杯茶要是没喝完,可以放这么多天吗?这个不是不可以,但是,放久了会发馊、长霉、变质,这
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性交有益处吗


邹开春 健康号 主治医师
2天前
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尽“性”时她说疼,可能是你打开姿势不对

当你正尽性的时候 忽然一阵疼痛袭来 想必是一件非常“扫性”的事 找到原因并对症治疗才能充分享受性爱,提升性福感。  美国“悦己”网总结女性激情后私处疼痛的6个常见原因,并提供有针对性的建议,帮你摆脱各种不适。 1、不够润滑 这是女性性生活时私处疼痛的最普遍原因之一。每个人爱爱时产生的爱液量会受到年龄、避孕和药物等方面的影响。 建议:在不够润滑的情况下,阴道受到的摩擦力大,会引起阴道壁的轻微撕裂,既疼痛,也可能造成感染。 可借助润滑剂,并在下次激情前做足前戏,增加阴道湿润度。 如果因为更年期激素分泌下降导致,可以咨询妇科医生,进行有针对性的治疗,从根本上治疗或缓解症状。      2、伴侣太急躁或动作粗鲁 如果性爱中的摩擦太强或太快,也可能带来负面体验,其中往往伴随滋润度不足。 建议:如果激情后不适,可考虑用冰袋敷阴道口10~15分钟。记住不要放入阴  道内,那样只会增加痛感。 要缓解这种疼痛,放慢速度很重要,至少在开始阶段要如此。      &nbs

许玉红 健康号 医师
1天前
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胃病患者该怎样养生

第一类:阳气虚型胃病患者这类患者主要表现为胃隐隐痛,空腹时痛,进食后痛感减弱,劳累或受凉后加重,伴疲倦乏力,四肢不温,怕冷,舌淡苔白。此类人群不宜吃水果、酸甜以及生冷食物。可参照以下食疗法:1、荔枝干瘦肉汤:瘦肉200克,荔枝干5枚,白术15克,放入炖盅中炖2小时。2、羊肉暖胃汤:羊肉500克,生姜3块,春砂仁10克,陈皮10克,加水8碗,小火焖2小时。第二类:阴气虚型胃病患者这类患者主要表现为胃部有火烧感,隐痛,口干,消瘦,人偏干瘦,舌红少苔。这主要是由于秋燥伤及胃阴,使阴虚表现较为明显。此类人群忌煎炸食品,应少烟酒。百合汤、银耳汤、核桃肉、雪梨汤都宜服用。根据阴虚程度可参照以下两种食疗法:1、花旗参炖鸡:鸡一只,约500克,花旗参10克。文火炖2小时。2、沙参玉竹煲老鸭:沙参25克,玉竹25克,老鸭一只。文火煲2小时。

杨得志 健康号 主治医师
1天前
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吃菠萝要用盐水泡吗

成熟的菠萝果肉金黄色,汁多营养丰富,具有一种特别的香甜风味。但是,每次买菠萝的时候,都会看到商家会提前切好,泡在盐水里。这是为什么呢?对此商家的说法也不一致。我们听到比较多的说法是菠萝是热带水果,用盐水来泡,能杀菌消毒。那么,这是真的吗?吃菠萝一定要用盐水先泡吗?对菠萝蛋白酶不过敏者可以直接食用有一部分人吃了菠萝后,有可能会发生一些过敏反应,他们在吃菠萝后的15分钟到1小时左右急骤发病,同时出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢还有口舌发麻等问题,还有一些人严重可能会出现休克等一系列比较严重的过敏症状。引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”。盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。这也就是说如果你对这种酶不过敏,可以直接吃,不会对身体造成伤害。由此也可知,吃菠萝并非一定要泡盐水,只要能达到让这种酶失活的目的就可以。煮熟的菠萝可以直接吃用热水浸泡可以让菠萝蛋白酶失活,所以菠萝煮过再吃也不用担心菠萝蛋白酶的刺激,这也是为何菠萝直接吃要泡盐水,而用来煮菜却不用泡水的道理。菠萝泡盐水让味道更甜美菠萝泡盐水使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中

侯瑞丽 健康号 主治医师
1天前
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祛除痰湿的十大中药,个个都有祛湿“绝活”!

现代社会生活水平提高,带来的是膏粱厚味的过量摄入和痰湿的积聚。而“百病皆因于痰”,痰湿的积聚带来的身体不适是多方面的。水肿、肥胖、痤疮、泄泻······甚至伤及五脏。轻微的痰湿可以通过饮食和生活方式的调理来祛除,但若是已罹患痰证,就一定要求助于药方。今天,为大家整理了治疗痰证的中药“十大金刚”,它们个个都是祛除痰湿的好手!一起来看文章吧!1黄芩黄芩色青带黄。黄则入土,青则入木,故为调治木土之药。痰证为土家之实,宜调治以木,故黄芩善当此任。黄芩味苦性寒,寒则去火而降,苦则泄邪而开,故黄芩有开降痰浊之功。脏者中实,腑者中空,入木之药,实心者多入肝,空心者多入腑。腑源于府,府者,聚也。故府乃办公之所,有司朝聚、三班六房,主簿衙役,文物毕集,处理公事,公事既理,至暮而散,府中乃空,故时聚时散,时充时空,是腑之特点也。黄芩者,其物中空,空则入腑。青中带黄,故可入胆。肝木虽主升,但木中之肝性升,木中之胆性降;木中之温者性升,木中之凉者性降。黄芩胆药而凉,故善和降。胃有逆,治以胆药黄芩。若伍以姜、夏、藿、苏等,效果尤佳。妊娠之呕吐用之效佳。小柴胡汤为少阳之名方,该方之主治多有脾胃症状,而柴胡、黄芩乃

付本彬 健康号 住院医师
1天前
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女人洗头有什么讲究?

头发虽然仅仅是人体的体毛之一,但往往也和人们的外观紧密联系,即使人上了年纪,但如果能够有一头乌黑亮丽的秀发,就依然能显得外表年轻靓丽。每个人都会洗头,但是每个人洗头的时间和频率都不相同,有些人喜欢洗澡的时候一起洗头,但是提醒大家洗澡的时候洗头容易导致头部的血流不畅,所以最好注意一下。那么,女人洗头有什么讲究呢?洗头不要太用力许多人洗头的时候,为了洗去附着于头皮上的污垢,就会用指甲狠命地抓抠搓洗,尽管这样能更好地洗去附着于头皮上的皮脂与污垢,但更会加速头皮的老化,导致头皮皮脂分泌恶化,保湿成分减少,洗完头后头皮反而更加干燥。无论是干燥的头皮还是油腻的头皮,用力地抠搓头皮都是不健康的洗头方式,很容易伤及头皮,甚至导致皮肤炎症。将洗发水先倒在手中尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱干枯头发,远离脱发,必须先从洗发开始抓起。每周洗3-4次头天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。注意水温降低洗头水的温度,洗头水不能太烫,因为太烫的洗头水让

付国建 健康号 主治医师
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喝酒者:想要健康,记住 一不吃 二不喝 三不做

喝酒者:想要健康,记住“一不吃”“二不喝”“三不做”!无论职场,还是日常亲友相聚,都少不了酒水助兴。男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精。小饮怡情,大饮伤身,奈何,总有那么一些时候,会多喝上几杯,既然无法保证不饮酒,更没办法保证不喝多,那么,就尽量降低饮酒对身体的伤害吧!喝酒者,想要健康,记住“一不吃”即:不吃海鲜!“海鲜就酒,说走就走”!现在人被查出“第四高”即高尿酸的人越爱越多,也越来越多的人发展成了痛风,这和现代人的饮食习惯有很大的关系,尤其是喝酒吃海鲜!海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,而酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。严重的情况下还会引起皮肤过敏,全身红肿无法行走,所以千万不要喝酒时候喝海鲜。有急性痛风者更是不能食用。或许你会说,你现在没有痛风所以可以吃海鲜,笔者想说,现在很多人本身是“高尿酸”而不自知,所以“肆无忌惮”才会导致痛风的发生,而如果日常生活中养成良好的习惯,那么就可以减少此类情况的发生。喝酒者,想要健康,谨记“二不喝”即:酒后不喝咖啡、不喝饮料酒精与咖啡同饮,可加重对大脑的损害,并影响血管扩张,加速血液循环,添加心血管担负,形成的危害超越单纯

任彦亭 健康号 住院医师
1天前
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手机放枕边的危害

机放在枕边,倒头就睡的习惯。那么,手机放枕边有什么危害呢?对头部危害手机辐射对人的头部危害是比较大的,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,部分人面部还会有刺激感。手机辐射可导致大脑细胞暂时受损,频繁使用手机可对人体产生永久性伤害。新陈代谢失衡把手机带进卧室,或在卧室给手机、平板电脑充电,其散发的蓝光会让人体内褪黑素的分泌受到影响,导致新陈代谢失衡,诱发肥胖、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病。降低睡眠质量晚上睡眠的时候手机放在一旁待进入梦之后手机的辐射,就会开始侵入大脑,刺激大脑的正常发展,唤醒大脑的神经系统,从而使得人的头脑开始清醒,睡眠质量下降。对骨骼危害手机具有辐射作用,手机磁场接近人的身体长时间会使骨骼变形,弯曲产生疼痛症状。防卫机能降低手机辐射的作用下,人体内防止血液内有伤害性蛋白质及毒素进入脑部的防卫机能也就会丧失作用。而有伤害性的蛋白质一旦进入脑组织,患上脑部及神经疾病,例如老人痴呆症、以及出现多重硬化症的危险就将增高。

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张喜良 健康号 住院医师
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戴隐形眼镜对我们有益还是有害?

现代很多人,特别是女性,为了方便与好看,大都戴上了隐形眼镜。我们都知道,隐形眼镜给我们带来一定的好处,与此同时,也给我们带来一定的坏处。那么,戴隐形眼镜有哪些好处与坏处呢?戴隐形眼镜的好处视野框架眼镜因受框架的限制和镜片周边部棱镜效应作用的影响,使配戴者视野效应缩小。而隐形眼镜不受框架的遮盖,且始终能跟随眼球转动,故能保持与正常人相同的开阔视野。视觉戴框架眼镜增加1.00D可使看到的影象放大或缩小约2%,屈光参差患者戴框架眼镜由于双眼像差过大,使双眼融合发生障碍。通过隐形眼镜看到的影象大小近于真实,则没有这一缺点。方便性和美观性隐形眼镜的发明给不少屈光不正的同学带来了方便性和美观性,而且视野宽阔,逼真的视物效果极大地改善了配戴者的生活质量。戴隐形眼镜的坏处近视度数加深这个是毋庸置疑的,佩戴了隐形眼镜之后,近视的度数都有不同程度的加深,有的加深程度小一点,有的加深程度大一点,但是这个自己本身还是有所影响的。导致眼镜干涩、酸痒每次戴完隐形眼镜,要拿下时很多人都会不自觉地使劲揉眼睛。其实是因为眼睛酸痒和干涩,可以滴一些滴眼液,缓解一下眼睛的干涩。产生疲劳隐形眼镜由于直接附在眼角膜上,使角膜接

曹洪麟 健康号 住院医师
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食用胶安全吗?

食用胶是目前世界上广泛使用的食品添加剂,尤其是在食品工业相对发达的国家,几乎所有的食品中都使用了食用胶。它广泛应用于冷食品、饮料、乳制品、调味品、糕点、淀粉、糖果、酿酒、食品保鲜与冷藏等食品行业。这么广泛的用途,安全问题深受人们的关注。那么,食用胶对人体有害吗?适量食用无害处所谓的食用胶不是用胶水做的,食用胶大多数是以动物的皮动物的骨骼,或是韧带等制成的胶。一般而言,食用胶在食物中的使用量不大,起到的作用主要有增稠、增加稳定性、成胶等。还有一些食用胶,本身也被当作膳食纤维。在我们吃常吃的一些食物小指上面就变成了胶冻,看起来晶莹透体又可以食用,建议大家适量食用,对身体无害。合格的食用胶有益无害食用胶不一定都是人工合成的,像是食品添加剂中常用的琼脂、卡拉胶都是从海藻中提取的,其中琼脂价格较高,从医学角度将是有一些有益于健康的因素,卡拉胶则会导致高血糖等的发生,也是廉价的果冻、火腿中的成分。少吃胶类物质胶类物质最好少吃,因为他较难被消化,而且会以胶的性质吸附在胃粘膜上,导致胃液的分泌和蠕动都收到影响,影响对其他东西的消化。非法添加有害除了淀粉,其他的食用胶是作为食品添加剂管理的。这些水胶体除

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健康饮食习惯 就不要吃的太饱

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花样豆浆营养美味又健康

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养物质。因此,豆浆也被我国营养学家推荐为防治高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。喝豆浆有什么好处对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说,不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。鲜豆浆一年四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。养颜芝麻黑豆浆将10克花生和80克黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。长寿五豆豆浆将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。红枣枸杞豆浆将45克

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上厕所看手机的坏处

现在有越来越多的人在上厕所的时候都喜欢玩手机的,但是你知道吗?有越来越多的人对于这一个现象也是会有一个什么样的危害,并不是很多的了解,随着科技的发达,人类在进步,很多的生活都离不开手机了,手机给我们带来便利的同时,也会给我们的身体带来一个什么样的危害呢?下面就让我们一起来了解一下,上厕所玩手机可能会带来四种疾病,太多人不懂得相关介绍。1、吸入毒气 坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会进入人体内,严重的还会引发各种炎症。从这个角度而言,排便也应追求“短平快”,尽量减少人体和有毒物质的接触时间。 2、痔疮 很多人玩起手机就会忘记时间,无意中大大延长通便时间,而长期保持排便姿势,造成肛门充血。有研究证实,蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。 3、便秘 玩手机必然会分散排便时的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。 4、头晕、腿发麻 蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕脑胀。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一

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