膝关节损伤

膝关节是下肢承上启下的关节，生活中我们行走、奔跑、跳跃等都需要我们的膝关节起到一定作用。膝关节是人体中最大且结构复杂的关节，由股骨远端、胫骨近端、髌骨及其一些重要的软组织和内部的半月板等组成。 膝关节的作用 膝关节主要作用有支撑、运动、保护、保持灵活性、缓冲压力。  支撑 ：膝关节是人体最大的关节之一，其主要作用是支撑，可以使人体保持正常直立行走。  运动 ：膝关节可以通过屈伸活动使股四头肌肉、膝关节周围肌肉得到锻炼，从而使膝关节的活动范围更加大。  保护 ：膝关节可以起到缓冲的作用，在膝关节受到外力撞击时起到缓冲作用，避免膝关节受到强烈的冲击。  保持灵活性 ：膝关节还可以起到保持灵活性的作用，在膝关节进行一些剧烈运动时，可以避免膝关节过度屈伸，从而避免膝关节出现损伤。  缓冲压力 ：膝关节内侧有一条缓冲垫，可以缓冲膝关节运动时产生的压力。如果膝关节受到的压力过大，可能会导致膝关节损伤。 膝关节的常见损伤 膝关节伤病率位居所有关节之首。其中，最为常见的病症之一就是骨性关节炎，

前交叉韧带损伤是一种常见的膝关节损伤，常见的原因包括运动损伤、车祸、跌倒等。 损伤后，患者往往会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。前交叉韧带损伤是一种常见的膝关节损伤，以下是一些可能引起前交叉韧带损伤的常见原因：  1. 运动损伤：前交叉韧带损伤最常见的原因是运动损伤，特别是高强度的体育活动，如足球、篮球、排球、滑雪等。这些运动中经常需要进行突然变向、停止、跳跃等动作，容易导致前交叉韧带受到过度的拉伸或扭曲。  2. 直接暴力：直接暴力也可能导致前交叉韧带损伤，如膝关节受到撞击、踢打等。  3. 间接暴力：间接暴力也可能导致前交叉韧带损伤，如膝关节过度扭转或过度伸展等。  4. 关节不稳：关节不稳也是前交叉韧带损伤的一个常见原因，如膝关节先天性或后天性畸形、半月板损伤等。  5. 年龄因素：随着年龄的增长，前交叉韧带的弹性和强度会逐渐下降，容易受到损伤。  需要注意的是，前交叉韧带损伤的原因可能是多方面的，不同的人可能有不同的原因。如果出现膝关节疼

在当今科技飞速发展的时代，传感器技术的应用已经渗透到我们生活的方方面面。膝关节矫形器作为一种辅助康复设备，也不例外。传感器在膝关节矫形器中的应用，不仅为患者带来了更高效、精确的康复体验，还大大提升了康复效果。膝关节矫形器用于帮助患有膝关节损伤或手术后的患者康复。它通常由框架、关节、连接杆等部分组成，可以支撑和稳定膝关节，帮助患者进行行走和日常活动。上海九院3D打印中心王金武教授团队将3D打印技术运用在膝关节矫形支具的设计制造中，研发了新型个性化3D打印单侧减荷式膝关节支具，在个性化治疗的同时还减轻了矫形支具的重量，大幅度提升了患者佩戴矫形支具时的舒适度。九院3D打印中心王金武教授团队研发的膝关节矫形器 传感器在膝关节矫形器中的角色 传感器是膝关节矫形器中的“智慧之脑”，通过感知和收集关于患者行为、姿态、运动等方面的数据，并将这些数据转化为实时的数字信号。 常见的传感器类型包括： - IMU（惯性测量单元）：用于测量膝关节运动的加速度和关节角度，帮助了解患者的运动姿态。 - 肌电传感器：是用来测量和分析肌肉收缩或舒张时发出的肌电信号，帮助理解患者的肌肉活动情况和运动模式。 - 压力传

为什么半月板容易损伤？ 半月板损伤与半月板在膝关节存在重要功能作用有关，半月板为膝关节内重要纤维结缔组织结构，膝关节运动过程中可缓解股骨面，与胫骨软骨面摩擦、撞击，从而保护软骨，避免软骨受到损伤。随年龄增加，半月板脆性增加，容易发生损伤，与以下因素有关： 1、青少年损伤可能与剧烈运动有关，由于单腿负重运动，膝关节呈半屈曲状态，如果发生膝关节扭转，容易导致半月板受到挤压发生撕裂； 2、中老年患者由于膝关节已经发生退变，长期慢性劳损导致半月板发生退变，质地变脆，在行走、登山、上下楼梯等反复膝关节屈曲活动当中，容易发生膝关节损伤； 3、先天性发育畸形，例如盘状半月板，盘状半月板在膝关节屈伸，以及在旋转活动中容易发生磨损、撕裂。

在大家都开始养生之后，跑步成了很多人的养生方式。人年纪大了，身体骨骼会开始慢慢老化，尤其是膝盖。正常的生活会给他们带来不可挽回的磨损。很多人会觉得跑步这种费力的事情肯定会加速膝盖的老化。有的跑者会说，经常跑步会让肌肉更紧实，更灵活，膝盖肯定退化得更慢。这两个论点是无可争议的。那么经常跑步的人和不跑步的人，谁的膝关节老化得更快？听听医生怎么说。 不久前，医学界的专家揭示了这个有争议的问题的答案。医学权威期刊发表了一项研究成果，从中可以看出跑步与膝盖损伤的关系。在不跑步的人群中，10.2%会有膝关节炎或髋关节炎。在普通跑步者中，大约有3.5%的人会出现膝盖受伤的情况。从这两个数字可以明显看出，相比非跑步者，经常跑步者更喜欢久坐的非跑步者，膝关节损伤更多，膝关节老化更快。 长时间坐着不动，为什么膝关节反而老化得更快？ 由于平时走路，会伤膝盖。长时间坐着不动，会减少膝关节活动的次数。不应该减少磨损吗？为什么你的膝关节老化的比较快？其实人长时间坐着不跑步，双腿的血液循环通常会受阻，容易出现循环不畅，身体的代谢率也会下降。此时，膝关节的关节腔内分泌的滑液量会减少，滑

膝盖积液分为两种，一种是炎症反应导致关节液过多产生的炎症性积液，另一种是结构性损伤导致关节内出血形成的陈旧性出血和积液。对于炎症性积液，应该拍摄膝关节核磁共振检查，确定滑膜炎和关节内的损伤，膝关节应该进行充分的休息，减少活动量。如果是由于关节内结构损伤引起的出血，产生的积液，可以进行核磁检查，确定关节内损伤的程度。 膝关节积液治疗 一、如果是由于膝关节内的组织结构出现损伤所导致的，比如交叉韧带、半月板出现损伤，首先要进行石膏外固定，固定大约四周左右拆除外固定，进行下肢的活动、走路。如果出现打软腿、关节不稳、明显的疼痛感以及关节交锁的情况，需要进行手术治疗。交叉韧带出现损伤，要采取交叉韧带重建手术。如果半月板出现损伤，应当进行半月板的微创治疗，能够将半月板进行修整，减轻局部的相关症状，膝盖积水的情况就会逐渐缓解。 二、议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药济愈堂髌骨顺古安玉贴治疗,膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循

膝盖积液是平角普遍的一种症状主要表现，造成的原因比较多，例如出現膝关节损伤造成发炎，造成膝盖积液，此外关节炎也非常容易导致那样的状况，这对日常生活工作中产生非常大的麻烦，通常会造成行走不便，比较严重的影响日常生活的品质，还会继续导致疼痛的病症，出現膝盖有积液，要立即开展医治，例如西医方面医治，中药治疗这些。 那在出现膝盖积液的情况之后，应该怎样去缓解呢？ 1、穿刺治疗如果关节积液的情况严重，就可以考虑采用关节穿刺的治疗方法，将膝盖当中的积液全部都吸出来，并且向其中注入一定量的透明质酸钠，对膝关节进行全面的保护，防止出现更加严重的磨损，同时也能对膝关节起到润滑的效果，但是不能治疗根本。 2、中西医疗法：在西医的治疗方法中，比较多的就是通B超检查关节腔内积水的多少，再决定用怎样的方式，或是在什么时候将积水抽出来。可是这种方法有一定的弊端，那就是治标不治本。会这样说的原因是因为当积液被抽掉以后，如果关节损伤得不到有效治疗，积液还是会出现的，因此相对来说治疗时间会长一些。因此在选择时需要谨慎，如果想要治疗根本，可以选择中医济愈堂髌骨顺古安玉贴治疗，一般来讲1~2个疗程就能够恢复

俗话说：人老腿先老，腿老膝先老。膝关节是人体运动最复杂的关节，也是最大的承重关节，自发育完全的那一刻起，膝关节就走上了衰老之路。 近日，在市卫生健康委、市健康促进委员会办公室和市健康促进中心主办的上海健康大讲堂云讲堂中，上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科王燎副主任医师提醒：“膝关节损伤并不是上了年纪才发生的，它可能在20岁时就已经出现。日常活动中，全身各个关节的软骨面不停地相互摩擦，膝关节作为运动最复杂、负重较多的下肢关节，关节软骨的磨损往往最早发生，同时也是骨关节炎的好发部位。” 在本次讲堂中，王燎详细介绍了膝骨关节炎的治疗方案，以及为人津津乐道的3D打印人工关节技术。 “忍辱负重”的膝关节最易受伤 王燎介绍，膝关节的结构非常复杂，包括半月板、软骨、骨骼、滑膜、关节囊、韧带、肌肉等。在韧带和硬、软组织的共同协作下，膝关节成了人体运动最复杂的关节，在上下楼梯、蹲起时，都起到最主要的作用。因此，膝关节的损伤往往在年轻时就已经产生。 人体与机器最大的不同，在于生命体损伤后会进行自我修复。若膝关节损伤后能够得到很好的康复，会形成良性循环；相反，若膝关节的损伤与修复无法达到平衡时，就

膝盖疼严重是不会导致癌症的，膝盖疼严重的原因可能与膝关节损伤引起的，不排除是半月板损伤，或者患有膝关节的滑膜炎造成的，另外也有可能是患有风湿，类风湿性关节炎等疾病造成的。关于治疗膝盖性疾病的方法介绍：1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对髌骨软化症来说，针灸只能起辅助作用。4、中医方法：中医中药外敷髌骨顺古安玉贴可以很好的治疗各类膝关节疾病。5、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。6、封闭疗法：2%普鲁卡因加醋酸曲安奈德，加当归注射作痛点封闭。日常护理1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。3、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动。4、不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤。5、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。6、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果及粗粮。