甲状腺炎

114万人10年研究：维生素D低于20ng，甲状腺癌风险飙升41%！你补了吗？ 正文 作者：费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年，主攻甲状腺外科与微创消融，全网粉丝超100万，线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉 “费医生，我体检查出甲状腺结节，医生说良性观察就行。但网上说缺维生素D会增加癌变风险，是真的吗？我要不要补？” 门诊里，一位30多岁的女性患者拿着体检报告，满脸焦虑。我告诉她：“这个问题问得非常及时。最近一项超大规模、随访10年的研究给出了明确答案：维生素D缺乏的人，未来患甲状腺癌的风险确实显著升高——而且缺得越严重，风险越高。” 这项研究由中国台湾奇美医学中心团队联合全球多中心完成，发表在权威期刊上。它纳入了超过114万人，通过倾向评分匹配最终分析了571,669对研究对象，随访中位数6.8年。这是迄今为止规模最大、证据等级最高的相关研究之一。 今天，我就带你读懂这项研究，并告诉甲状腺患者：为什么维生素D是你的“甲状腺保护伞”。 一、研究怎么做的？超百万人、剂量分层、严格排除偏倚 研究者从全球医疗大数据网络中，筛选出2

你的甲状腺里，可能藏着微塑料！南方医院研究：桥本患者体内塑料负荷是常人10倍正文作者：费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年，主攻甲状腺外科与微创消融，全网粉丝超100万，线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉“费医生，我桥本甲状腺炎好几年了，不抽烟不喝酒，也没有家族史，为什么偏偏是我得这个病？”每次听到患者这样问，我都知道，她们心里有一个解不开的结：“是不是我哪里没做好？” 但今天，我想告诉你一个很可能被忽视的“环境元凶”——微塑料。最近，南方医科大学南方医院和广东省人民医院的研究团队在甲状腺领域顶级期刊 《Thyroid》 上发表了一项重磅研究，首次在人体甲状腺组织中检出了微塑料，并且发现：自身免疫性甲状腺炎（桥本甲状腺炎）患者甲状腺内的微塑料负荷，尤其是聚氯乙烯（PVC），显著高于健康人群。这不是科幻，而是发生在我们每个人身上的现实。今天，我就带你读懂这项研究，并告诉你：如何减少微塑料对甲状腺的伤害。一、研究发现了什么？微塑料真的“住”进了甲状腺研究团队招募了58名因甲状腺结节接受手术的患者，其中29人

甲状腺最爱的“微量元素”竟是它？费医生：补对了，或许能挡住桥本氏病   大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健主任。 在门诊里，我遇到最多的“老朋友”，就是桥本甲状腺炎的患者。她们常常拿着化验单，一脸焦虑地问我：“费主任，我的TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体）又高了，要不要紧？有没有办法让它降下来？” 每次面对这样的问题，我都会先给她们一个安心的笑容，然后认真地问一句：“你平时，有没有关注过‘硒’这个微量元素？” 很多人的回答是：“硒？是什么东西？没怎么听过。” 今天，费医生就想借着一项历时6年的重磅研究，跟姐妹们好好聊聊这个被低估的“护甲卫士”——硒。 一项跨越6年的研究：缺硒，真的会“催生”桥本 2022年，一篇发表在顶级内分泌期刊《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》上的研究，给了我们一个非常重要的答案。 这项研究来自西安交通大学第一附属医院等单位，他们在中国陕西省的两个县，开展了一项长达6年的前瞻性队列研究。这两个县的居民，在生活方式、饮食习惯、遗传背景上高度相似，唯独一个关键点

得了桥本氏甲状腺炎，离癌变还有多远？上万例数据给出意外答案！ 大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健。在我的门诊里，经常能遇到两类特别焦虑的朋友。 一类是拿着体检报告，看到“桥本氏甲状腺炎”这几个字，就上网各种搜索，然后忧心忡忡地问我：“费医生，听说桥本氏容易变成癌，我是不是离癌不远了？” 另一类是刚确诊了甲状腺乳头状癌，正准备手术，翻看病理报告时又发现了“伴桥本氏甲状腺炎”的字样，心里更是咯噔一下：“完了，又是癌又是炎症，我的病是不是比别人更严重？” 每次看到大家被这两个“难兄难弟”的关系搞得心神不宁，我都特别想给大家吃一颗定心丸。今天，我就想借着刚发表在权威期刊《Frontiers in Immunology》上的一篇国内大型研究，来和大家好好聊聊这个话题。 这篇文章的标题是：《桥本甲状腺炎与乳头状甲状腺癌中侵袭性降低相关：一项倾向评分匹配的回顾性队列研究》。名字很长很学术，但它来自中国人民解放军总医院（301医院）的团队，分析了超过10000名甲状腺癌患者的数据，非常有说服力。 研究到底发现了什么？ 简单来说，这项研究给了我们一个“反常识”的结论：对于已经发生的甲

体检发现桥本甲状腺炎，一定终身吃药吗？瑞金医院费健医生：做好这点就不怕！ 文章出处：本文内容参考自内分泌时间发布的《桥本甲状腺炎一定会发展成甲减吗？甲功是否能恢复？看完这篇你就懂了！》，结合相关医学研究及临床实践，为你解读桥本甲状腺炎的转归与治疗。作者介绍：大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，既做外科手术也做微创消融。多年来，我一直致力于甲状腺疾病的诊疗与科普，曾获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等荣誉。在线上，我也希望通过通俗易懂的方式，为超过100万粉丝和10万咨询者提供专业的健康建议。今天，我们就来聊聊很多朋友关心的——桥本甲状腺炎。推荐理由：桥本甲状腺炎是体检报告上的“常客”，尤其是女性朋友更容易遇到。它会不会一定变成甲减？甲功能不能恢复？这些问题常常让人焦虑。别担心，今天我们就用轻松的方式，把医学知识说清楚，帮你放下不必要的担忧，学会科学应对！桥本甲状腺炎：你的甲状腺在经历一场“慢性感冒”想象一下，你的免疫系统原本是身体的“卫士”，但它突然有点“迷糊”，开始持续攻击自己的甲状腺——这个负责分泌激素、调节新陈代谢的重要器官。这

甲状腺肿块别乱切，费主任提醒：别忘了还有这三种炎症最容易被误诊！”大家好，我是费健医生上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30多年，做过不少甲状腺手术和微创消融，也拿过几个医学科技奖。平时我喜欢在线上做科普，全网有超过100万朋友关注我，我也回复过10万多次咨询——因为我始终相信，把专业的医学知识讲明白，是对大家最好的健康守护。很多人一发现甲状腺肿块，就非常紧张，甚至很轻率地接受手术切除。今天我想和大家聊聊“甲状腺炎”，甲状腺炎种类多、表现杂，很容易被忽视或误诊为甲状腺癌。我参考了海军军医大学郑骄阳教授近期发表的一篇专业文章（《三种甲状腺炎的诊断和治疗》），结合我自己的临床经验，用最生活化的语言，带大家认识这三种常见的甲状腺炎。  一、亚急性甲状腺炎：像一场“病毒感冒后遗症”你有没有过这种情况：感冒好了，脖子却开始疼，吞咽时更明显？这可能不是咽喉炎，而是亚急性甲状腺炎。它常常在病毒感染（比如感冒）后出现，甲状腺会又肿又痛，甚至放射到耳朵和下巴。有些人还会经历“甲亢→甲减”的变化过程：早期：心慌、手抖、怕热（甲亢表现）中期：乏力、怕冷、体重增加（甲减表现

桥本患者必看！公务员体检新规落地，抗体阳性不用怕，瑞金医院专家支招医学科普文章文章出处：本文内容综合自《中国医学论坛报今日内分泌》2025年11月报道及国家最新体检政策文件，结合临床实践整理而成。作者介绍：大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，曾获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等荣誉。多年来，我一直在线上做科普，全网粉丝超100万，就是希望通过通俗易懂的方式，帮大家解决健康困惑，给出最靠谱的建议。推荐理由：最近国家调整了公务员体检标准，桥本甲状腺炎患者也能考公了！但很多人还在纠结“抗体阳性怎么办”“要不要吃药”。今天，我就用最生活化的语言，带大家读懂桥本甲状腺炎，帮你科学应对，不再焦虑！最近，一条好消息刷屏了：国家正式调整公务员体检标准，桥本甲状腺炎患者也能顺利报考啦！这项政策背后，是社会对慢性病群体的理解与包容——许多疾病在医疗进步下已可控制，不再成为就业的“拦路虎”。但作为医生，我也发现很多患者依然担心：“抗体一直阳性，会不会恶化？”“需要终身吃药吗？”别急，今天我们就像朋友聊天一样，把桥本甲状腺炎说个明白！

女性注意！桥本甲状腺炎为何“偏爱”你？这5个信号别忽视 作者介绍： 我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年。既做外科手术，也做微创消融，曾获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉。同时，我致力于线上科普，全网粉丝超100万，线上咨询超10万人次。我希望用最通俗的语言，带给你最靠谱的甲状腺健康知识。 推荐理由： 如果你常感觉疲劳、怕冷、体重悄悄上涨，甚至脱发、情绪低落，别总归咎于“压力大”或“年纪到了”。这可能是身体在发出“免疫失衡”的警告——桥本甲状腺炎正悄悄找上门。这篇文章将带你了解它为何“重女轻男”，如何早期发现，以及怎样从根源调理，而不只是“吃药控制”。 正文开始： 大家好，我是费医生。最近在门诊和线上咨询中，我发现越来越多的女性朋友拿着体检报告问我：“医生，我查出桥本甲状腺炎，这是什么病？要不要紧？” 尤其是二三十岁的年轻女性，一脸困惑：“我平时挺注意健康的呀，怎么甲状腺会出问题？” 其实，桥本甲状腺炎不是“罕见病”，而是一种非常常见的自身免疫性疾病。简单说，就是你的免疫系统“糊涂”了，误把甲状腺当成“敌人”来攻

桥本甲状腺炎患者必看：硒补充疗法到底该不该用？ 文章出处本文内容综合自2025年发表于《Biochemistry and Biophysics Reports》的系统综述《当前文献对自体免疫性甲状腺疾病中硒补充疗法的使用支持和反对意见》，结合近年多项临床研究，对硒在甲状腺健康中的作用进行了深入分析。作者介绍大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30多年来，我一直在甲状腺疾病的诊疗一线工作，既做外科手术，也做微创消融，曾获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉。同时，我也致力于医学科普，在全网积累了超过100万粉丝，希望通过通俗易懂的方式，把专业的医学知识传递给大家，帮助更多人守护健康。推荐理由近年来，越来越多的人开始关注“硒”这个微量元素，尤其是它在甲状腺疾病中的作用。你是否也曾听说过“补硒能治甲状腺病”？今天，我们就来聊聊硒到底是不是甲状腺的“救星”，又有哪些人真的需要补？文章将用最生活化的语言，带你轻松读懂复杂的医学知识！硒：甲状腺的“守护者”还是“过客”？大家好！我是费医生。最近在门诊，经常有患者问我：“医生，我查出桥本甲状腺炎，能不能

桥本患者必看：3步找出让你发炎的“隐藏食物”为什么桥本甲状腺炎患者需要关注“慢性食物不耐受”？——来自瑞金医院费健主任的暖心科普大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从事甲状腺疾病诊疗工作30多年，既做传统手术，也做微创消融，一直在努力用更科学、更人性化的方式帮助患者恢复健康。今天想和大家聊一个很多桥本患者关心的话题——“慢性食物不耐受”。你是不是经常感到疲劳、肠胃不适、皮肤反复过敏，甚至情绪波动大？这些看似不相关的症状，可能都和你每天吃的食物有关。而如果你恰好是桥本甲状腺炎患者，那更要重视这个问题了。一、什么是桥本甲状腺炎？它不仅仅是甲状腺的问题桥本甲状腺炎是一种常见的自身免疫性疾病，免疫系统“误攻击”自身的甲状腺组织，导致发炎、功能减退。但很多人不知道的是，桥本其实是一种全身性慢性炎症的局部表现。也就是说，你身体里可能早就有一个“慢性发炎”的环境，只是最先在甲状腺上“爆雷”了。二、为什么桥本患者要做“慢性食物不耐受检测”？很多患者问我：“费医生，我甲状腺问题吃药控制就好了，为什么还要查食物不耐受？”其实，慢性食物不耐受是隐藏在日常饮食中的“炎症推手”。如果