膝关节骨关节炎

儿童O型腿，如果不治疗，远期会有什么影响： 膝关节内侧压力过大、磨损快，早发膝关节骨关节炎，需要行膝关节置换手术。

上海顾村公园樱花节逛公园时，老年人应该注意以下几点，以保护膝关节和预防骨关节炎的发生： 选择合适的鞋子：穿着合适的鞋子可以减少膝关节的受力和压力。老年人应该选择舒适、稳定的鞋子，并且避免高跟鞋或不稳定的鞋子。 控制活动强度和时间：老年人应该根据自己的身体状况和体力水平，适当控制活动的强度和时间。逛公园时，可以选择慢步行或者适度的休息，以减轻膝关节的负担。 加强锻炼：锻炼可以增强膝关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性和灵活性。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。 控制体重：过重会增加膝关节的负担，容易导致骨关节炎的发生。老年人应该控制好自己的体重，保持在健康的范围内。 使用辅助工具：老年人可以使用拐杖或手杖等辅助工具，减少膝关节的负担和压力。 总的来说，老年人在樱花节逛公园时应该注意保护膝关节的同时不加重膝关节骨关节炎的发病，控制活动强度和时间，加强锻炼，控制体重，使用辅助工具等。如果老年人有膝关节疼痛或不适的情况，应该及时就医并遵医嘱进行治疗。

骨关节炎是个慢性过程，其治疗也不是“一锤子解决”，要遵循阶梯治疗的原则第一阶梯  自我管理治疗内容很多，包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状，恢复正常生活和工作。膝关节骨关节炎患者常出现股四头肌肌力减弱，以往认为这是由于废用性萎缩引起的，但国外近来研究认为，股四头肌萎缩并不完全是骨关节炎引起的，而股四头肌肌力减弱可能是造成膝关节骨关节炎的危险因素之一，由于股四头肌肌力的减弱，膝关节的稳定性受到了影响，正常肌肉所应有的缓冲能力降低，因此加强股四头肌肌力的训练和有氧训练对骨关节炎病人是有益的。第二阶梯  药物治疗对于大多数骨关节炎病人，轻度至中度疼痛可以通过服用止痛药物控制。这些药物主要包括各种非类固醇类抗炎药，如选择性ｃｏｘ－２抑制剂（西乐葆、萘丁美酮等）以及中枢性止痛药物，如盐酸曲马多等。在药物治疗中必须注意的是，要警惕一些药物的消化道副作用，如上消化道出血、溃疡、穿孔等，还有药物会引起血小板凝集抑

骨关节炎是一种常见的退行性骨关节疾病，主要是由于关节软骨变性引起的，常见于中老年人，好发于承重关节和多动关节，其中以膝骨关节炎最为多见。骨关节炎的治疗主要分为康复矫形治疗、药物治疗、外科治疗三种方式，佩戴膝关节矫形支具通过改变下肢负重力线，以达到减轻或者消除患者膝关节疼痛的目的。 早期膝骨关节炎通常累及单侧间室，其中又以内侧间室最为常见，其发病率是外侧间室的10倍左右。临床上通常可以根据三点受力原理，应用三点力式膝关节矫形支具，减轻相应间室的负载，减轻患者疼痛、改善患膝功能并增加膝关节稳定性，此类矫形支具常见的是奥索、townsend等国外品牌（如图） 目前市场上大部分膝关节支具都是基于三点力原理。所谓三点力原理，就是通过矫形支具系统中三个支撑点作用在下肢，下肢产生反作用力来对抗矫形支具施加的三点力，两者维持相对平衡后，能给与佩戴者提供持续的压力，以此来矫正患者下肢的力线的弯曲、偏斜异常。 尽管目前市场上已经有较为成熟的支具产品供患者使用，但是大批量指定的产品不能顾及到患者之间的个体差异，不能提供个性化的解决方案。患者的性别、体型，病情差异较大，具