现在的人，基本都是手机不离手。

防止脱发方法失眠多梦
如果哪天手机不在身上了，就好像丢了魂一样，失魂落魄。

现在很多人即使要睡觉了，到了床上，还会习惯性的先玩玩手机，玩累了再睡觉，而且会随时把手机丢在床头。

其实，人如果睡觉时，常常把手机放在床头，会有导致各种疾病的发生。比如以下几种。



1、手机为了能更好的接受到信号，一般都会以固定的频率向周围发出电磁波脉冲，这种辐射会不断的影响人的身心健康，长期下来，人会出现睡眠质量不高、会出现失眠多梦，而且往往起床后也感觉到是否的困乏，还会导致记忆力下滑，体质下降等等不良的症状。

2、有研究显示，如果经常把手机放进裤兜，对于男性来说，还可能导致精子数目变少，影响到男性生育及健康。因为手机产生的磁场会对身体有无孔不入的影响。

在英国，有科学家曾对老鼠做实验，用手机微波对老鼠辐射5分钟，老鼠都会出现DNA病变，而对于我们人类来说，无时无刻的在用手机，其影响之大可想而知。

不过，想让我们彻底离开手机，估计是不可能的了，但是我们应该尽可能的创造条件远离它。



3、有些研究认为，手机的辐射还可能对人的头部造成很大的伤害，很多的失眠、头痛甚至脱发都可能跟手机等电子产品的辐射有关。

在美国和日本，有些研究机构还认为，一些脑瘤的案例也可能是因为手机等辐射诱发的，电子产品的辐射我们看不见，却是一直存在的。当然，现在科技越来越高，一些辐射的副作用越来越小，但想完全消除这些副作用，还有很长的一段路要走呢。

4、手机还会释放出一种有毒的水银气体，如果人长期受到这种气体的影响，容易诱发一系列的症状，比如记忆力变差、生育能力出问题、未老先衰、免疫系统受到伤害以及出现老年痴呆症等等。



5、如果人长期使用手机，尤其是近距离看手机，让脸部跟手机距离过近，会对人的皮肤有非常的大的影响，人的皮肤可能因此而出现痘痘，长斑，皮肤失去光泽等等。而且长期看手机，也损害眼睛的健康呢。

而且人在睡眠后，身体的各个器官以及抵抗力是最低的，也最容易被手机等电子产品的辐射的影响的，因此，在睡觉时，应该尽量不要把手机放在床头等跟自己距离太近的地方。

科技在进步，我们在享受科技的福利的同时，自然也会付出相应的代价。这个世界是平衡的，没有永远的好处，任何事情的存在，都是有两面性的，只是有些我们目前无法看到而已。



  有些东西看不到、感觉不到，但并不表示它不存在，比如手机的辐射等等。

当然，我们也不能因此而放弃手机不用，这也会极大的影响我们的生活及工作，人生活在社会中，总得跟随社会的步伐。

但要保持警惕，引起重视，多创造些条件，尽可能的远离手机的危害，至少在睡觉时，可以把它丢到远一些的地方，有必要时，睡觉不妨把手机关了。扔到一边去。