阳转阴了怎么还是乏力胸闷心慌？阳康之后，记住这五点可以救命。

大家好，我是江西慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。

现在有越来越多的朋友阳了，在阳了之后，最关心的就是怎么可以不复阳，怎么可以不二次感染，怎么能够变得和以前一样健健康康的呢？

其实，阳康之后，每个人都有很多不同的症状，甚至康复很久都有咳嗽、鼻塞、痰多等情况的出现。

但是如果你还有心脏痛、心慌、乏力、虚汗、失眠等等情况的话，就要引起注意了，其实这些都是你身体的免疫细胞在与病毒作战。

如果是老年朋友，就要引起注意了，因为他们抗病毒的免疫力低下，从鼻腔、咽喉到气管未能将病毒“有效狙击”，使得病毒侵犯肺泡，导致缺氧引发危重病情。
那么如果肺气一旦不足了，肺辅心行血功能就会减退，再加上高热大量出汗特别耗伤津液心液，直接导致心气不足，那么就会出现心慌心悸，精神疲惫，神思衰弱，乏力，懒言声低，昏昏欲睡等情况。给大家谈谈一谈解决方案：

一，针对情况严重的朋友，这类朋友通常会出现心跳加快，感觉心都要跳出来了，可以吃半粒倍他洛克（当然一定要在医生指导下）

二，针对情况比较严重的朋友，建议可以吃一点人参，每天1g人参温水泡着喝。吃人参的前提是你已经没有痰了，整个人非常乏力，气总是憋闷着提不上来，感觉气不够用，说话都没力气，动辄汗出，就可以每天上午泡1g人参喝，或者黄芪。

三，这对情况还算好的朋友，推荐一个中成药：参松养心胶囊，它有益气养阴，活血通络，清心安神的作用，可以一定程度上缓解心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言等症状。（具体用药遵医嘱，不要自行服药）

四，推荐一个不花钱的方法：大家可以按一个穴位：内关穴，中医用它来主治：1.心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；2.胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；3.失眠。
内关怎么找呢？
内关在前臂手掌侧，腕横纹上2寸，腕横纹和肘横纹之间的距离是12寸，取中线，每份6寸。下6寸再平分成3份，这样2寸的位置就确定了。

另外，我还想说一下复阳、二次感染的问题。

如今全国放开了，面对未知的一百多病毒，我们平时要戴好口罩，因为和阳性感染者接触时，双方不戴口罩的感染几率达到90%，双方均佩戴口罩的感染几率降至1.5%。

最后，跟大家说一说，阳康之后要好好休息，不管是心脏不舒服，还是憋痛，还是胸闷，还是乏力咳嗽鼻塞，对普通人来说，要彻底赶走病毒，最重要的就是一定是好好休息，又或者说最有效的治疗方法就是好好休息。
因为如果你太过劳累，没有足够休息，那是非常不利于身体恢复甚至会加重病情。