肾病患者的饮食须知
2018年07月09日 【健康号】 刘尚建     阅读 8237

肾病是个需要控制饮食的疾病,再好的治疗方法也得配合着正确的饮食方法。如果饮食控制不当,效果可能大打折扣。肾病患者需要从以下几个方面注意日常饮食:北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科刘尚建

 

1、 蛋白质的摄入量

 

肾病患者要食用优质蛋白,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白中含必须氨基酸较高,生物利用率高,营养价值高,所以称之为“优质蛋白”。但是植物蛋白如豆制、玉面、面粉、大米等,因为其中含必须氨基酸较少,而非必须氨基酸较多,生物效价低,所以称之为“低质蛋白”,应适当限量。

 

2、 盐的摄入量

 

正常人每日盐的摄入量为10克,如果肾脏病患者没有水肿和高血压症状,可以不必限盐,可与正常人一样正常食用10克。需要注意的是长期限盐的患者要经常检测血钠的水平,谨防出现低钠血症。

 

3、 水的摄入量

 

肾脏病患者如果没有尿少水肿的情况是不需要限制饮水量的。水肿严重时,除进食外,饮水量最好限制在500ml-800ml/日为宜。

 

4、 阴虚患者的饮食:

 

阴虚表现为咽干口燥、五心烦热、大便干结、口渴喜饮、目睛干涩、潮热盗汗、舌红少苔。忌食辛辣燥烈的助上火的食物,如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、鹿肉等。平时可食用银耳、莲子、藕、百合、甲鱼、芝麻、蜜蜂、鸭血、山药等养阴清补的食物。

 

5、 阳虚的患者的饮食

 

阳虚表现为:畏寒、手足不温、口不渴、大便溏薄、腰膝冷痛。应忌食生冷食物,多进食一些温补助阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、葱、核桃及鸡肉等。

 

6、 血虚患者的饮食

 

血虚表现为面色萎黄无华、唇爪苍白、头晕、舌淡苔白、脉细。平日宜多食大枣、龙眼肉、芝麻、桑椹、鸡蛋等补血的食物。

 

7、 气虚患者的饮食

 

气虚表现为乏力神疲、纳食不香、大便溏薄、腰膝酸软、舌淡苔白、脉细。平时可食用薏苡仁、芡实、山药、莲子肉等健脾益气的食物。

 

8、 慢性肾炎患者食疗方——黄芪粥

 

选糯米或者粳米适量与生黄芪、山药、莲子肉、枸杞、茯苓、核桃肉及荷叶适量熬粥服,每日一小碗或隔日一小碗,疗程不定。如能坚持一段时间,对减低尿蛋白具有一定的作用。

                         

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刘尚建
主任医师
北京中医药大学东直门...
肾内科
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