前段时间，我去爱肾海南的线下医院做支持，听到这么一个故事：

老张是透析室的常客，夫妻离异多年，子女也不大待见，前几天没能想开，独自一人在出租屋吃了整整一个西瓜而去世。

人间百态

看到这里，常人或许很难理解，为啥吃西瓜却会去世，而对于我们肾友而言这样的故事或许并不陌生。

没得过肾病的人，很难理解全身水肿穿不上鞋、身体麻痹、浑身瘙痒的痛苦……

西瓜与水肿

肾衰容易出现少尿，透析肾友却只能定期去医院“排尿”（透析）。

整整一个西瓜，少说也有6-7斤，这么多的水分，只进不出……好比连喝7瓶啤酒，却不许他尿尿，那是多么痛苦的事情！

西瓜与高钾

西瓜的钾并不是太高，100克西瓜钾为87mg，但7斤西瓜的钾含量却是惊天的3045mg！

而在肾病所有并发症中，高钾血症是最可怕的！它也是会猝死的并发症！

高钾血症主要表现为肌肉和心血管等症状。有过高钾血症的肾友，体会最深，早期会有四肢或口周发麻、肌肉酸疼、四肢无力、心率减缓的情况。

最可怕的是，80%的钾是随尿排出体外，肾脏受损越严重，越容易出现高钾血症！

钾主要存在于水果蔬菜中，血钾高、尿量少需要严格控制钾的摄入，蔬菜要焯水、尽量少吃高钾的水果。

那你知道哪些水果，钾的含量是比较高的吗？

看完这篇文章

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