提到癌症，很多人在第一时间想到的，往往就是胃癌、肺癌这样常见的疾病，但有这样一个癌症，它虽然高发，但却不太被人所了解，那就是甲状腺癌。现如今，甲状腺癌不仅变得高发，并且发病人群的年龄，也越来越年轻化，给不少年轻人的生命健康，带来威胁。

什么是甲状腺癌？

甲状腺癌作为一种常见的甲状腺恶性肿瘤，近些年来，它的发病人数正不断上升。在众多患者中，女性患者约占70%，除此之外，普遍患者的年龄，约在30~45岁的中年人群，较为常见。但是需要注意的是，多半患者患上甲状腺的原因，和体内碘元素的缺乏，有着很大的关系。当人体内过度缺乏碘元素，会影响人体正常甲状腺激素的合成，从而很容易刺激到甲状腺，增加人体患甲状腺癌的几率。

甲状腺癌变时，身体会有4个症状，若1个不占，甲状腺还算健康

症状1、脖子出现结节

得了甲状腺癌之后，刚开始的症状通常不是很明显，比较常见的就是甲状腺结节了，这一般是在脖子处出现结节，结节的质地比较硬，位置是固定的，需要早点治疗才好。除此之外，如果你本身脖子上就存在结节肿块一直没好，在最近却突然增大，这有可能是甲状腺癌，也是需要多注意的。

一般来说，脖子上的结节肿块会逐渐增大，在变大的过程当中通常没有疼痛感，所以容易被忽视。若是自己出现这种症状，记得引起重视，别一直忽视下去。

症状2、有吞咽困难的情况

患上甲状腺癌，食管受压的时候，患者会有吞咽困难的症状，这种症状并不是很常见，也是容易被忽视的。如果患者自己能多注意观察，对身上的不适症状引起重视，早点采取治疗措施，效果会更好。

症状3、声音出现改变

在甲状腺癌的患者当中，有些人还会有声音改变的症状，声音可能会变得嘶哑，随着病情发展会变得更严重。出现这种症状，主要是相关的神经受压引起的，患者自己要引起重视。

症状4、甲状腺肿大

甲状腺疾病的发生可导致患者的甲状腺部位的体液循环受到破坏，所以就有可能会导致垂体部分分泌出过量的促甲状腺素，从而可出现甲状腺异常肿大的现象。而因为甲状腺的增大对甲状腺功能不会造成影响，所以很容易被人们所忽视。

平时常做这3件事，或能有效预防甲状腺癌!

1、日常饮食保持清淡，控制碘元素摄入

其实人体出现甲状腺疾病，与碘元素的摄入有一定的关系，人体内碘元素含量过多或者过少，都有可能会引发甲状腺异常。因此对于平时喜欢吃高盐、海鲜类产品的朋友，在日常饮食中，尽量保持清淡的饮食。平时不爱吃盐的朋友，可以适当吃一些含碘的盐，来帮助补充体内的碘元素，人体内的碘元素摄入均衡，能够很好的保护甲状腺的健康。

2、避免食用雌激素含量过多的食物

根据相关数据显示，女性患上甲状腺癌的概率要远远大于男性，甲状腺癌的出现与人体内的雌激素有一定的关系，当人体内的雌激素水平过高时，甲状腺部位就可能会发生病变。特别是对于甲状腺有结节的朋友来说，建议在平时尽量避免食用雌激素含量过多的食物，比如蜂王浆等。

3、常吃保护甲状腺，增强免疫力的食物

恰玛古是自然界中少见的一种富含有机活性碱的植物。除了富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱外，还含有19种氨基酸、蛋白质、粗纤维、亚油酸、类黄酮、多糖、皂甙等物质，它是一种比人参更为合理的植物根茎，可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到增强免疫、改善体质的作用。

将恰玛古作为主要原料，搭配其他有益食道的食材如猴头菇、姬松茸、灰树花等一起打磨成恰玛古粉，长期食用，对癌症的预防作用是非常好的。