阴道松弛

现实生活中或多或少都会存在有女性骨盆变形的问题。尤其是对于生完宝宝的妈妈们，会明显看到骨盆变宽、盆底肌松弛，盆骨疼痛等问题。 引起产后妈妈骨盆变形的原因 怀孕后，过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用，子宫重量的增加也会给腰椎施加更的压力，再加脊椎间的韧带在孕激素的作用下变得松弛，脊椎稳定性差。因此，腰椎弯曲变大，孕妇常感到腰背疼痛，同样，乳房重量的增加也给颈椎、 胸椎施加压力，颈椎弯曲变大，孕妇也会感到疼痛。 产期胎儿通过阴道分娩出，分娩的变化非常大。分娩后，阴道腔的扩张，阴道壁也会变得松弛，肌张力也会降低，黏膜皱襞都会消失。 一些坏习惯也会导致骨盆变形。比如长时间习惯性地跷二郎腿，长期穿高跟鞋、紧身衣等不良习惯。 骨盆变形的危害 耻骨下降分离：腰腹痛、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，女性敏感点相应下降。变形严重者的疼痛会更剧烈，活动也受限，单侧或双侧的下肢很难负重，行走 比较困难的，翻身困难；轻者行动无力。下台阶及单腿站立、弯腰、翻身等动作 ，都能引起局部疼痛加剧。 易患盆腔积液 、卵巢囊肿、子宫肌瘤、女性妇科炎症反复发作，阴道松弛、降低性生活质量。 修复骨盆的方

                 正常女性的阴道长度在7—12厘米左右，直径约2.5厘米，在阴道壁上有许多“弹性纤维”，支撑着阴道伸缩弹性，无数条“弹性纤维”织成密实的阴道弹力纤维网，网住阴道内壁黏膜及许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。兴奋时阴道深度会增加三分之一左右，宽度也会增加。阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，尤其以多胎产后女性为主。   一、阴道松弛的原因       导致阴道松弛的原因有很多，首先，在妊娠的过程中发育长大的胎儿，会增加盆底肌肉的牵拉，肌肉纤维过度的牵拉以后，在早期没有得到很好的恢复，弹性降低了，就可能会导致阴道松弛。再次，经阴道分娩的生产方式对阴道肌肉组织的破坏较为严重，生产后阴道弹性明显下降，会出现不同程度的阴道松弛症状；有些做了生产过程中会阴侧切的患者可能出现没缝合好或者愈合不良的情况，使阴道松弛问题更严重。还有，太过频繁的性生活，人流，药流也可能导致阴道松弛。另外，随着生理年龄的增长，激素水平的变化导致局部的组织老化，胶原蛋白的流失，弹性纤维的减少，甚至阴道黏膜萎缩变薄，进而导致阴道松弛。   二、阴道松弛的症状和危害： 1、