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血压高的朋友注意了,如果你有眩晕、耳鸣、头痛、急躁易怒这些症状,下面这两种症状大家一定要注意了!第一种,就是辣椒,吃完辣椒以后,人的血液循环会迅速地加快,这种忽快忽慢的血液循环,这种变化太快了,身体适应不了,就会导致血压的忽高忽低,难以控制。第二就是咸菜,咸菜是属于腌制类的食物,含有大量的盐,而高血压的患者,是应该限制盐分的摄入的。另外有人说韭菜高血压的患者不能吃,其实我认为韭菜它可以补肾温阳,如果血压高。体质,是属于阳虚的患者的话,那吃韭菜反而可以促进他身体里边的血液循环,我认为少量的吃呢,还是可以的。
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