近年来,临床发现同型半胱氨酸测值增高是独立的高危险之一。口服
叶酸片对高
血压伴有同型半胱氨酸升高的高血压患者有好处,
叶酸有助于降低血清同型半胱氨酸,高血压伴有同型半胱氨酸增高服用叶酸0.8毫克后有助于降低血压。因为同型半胱氨酸水平越高,冠心病,脑卒中风险就会越高,心肌梗死,脑梗死发生的风险更高。此外,高血压患者注意降压药物的口服治疗,如伴有高脂血症同时口服他汀类药物。平时多吃富含叶酸的食物,蔬菜:豌豆、马铃薯、西兰花、芦笋、胡萝卜、玉米、生菜、青椒,水果:橘子、猕猴桃、香蕉、苹果、木瓜、草莓,坚果:核桃、杏仁、葵花籽、芝麻、腰果、花生、谷物:糙米、全谷物面粉,豆类:小扁、豆菜豆、大豆等等都可以降低高血压病