心脏病

心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。查看

王亮 副主任医师
1天前
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冠心病与吸烟:戒烟拯救生命的第一步

吸烟是一种常见的不良生活习惯,对心血管健康造成严重危害,特别是与冠心病密切相关。在这篇文章中,我们将探讨冠心病与吸烟的关系,以及戒烟对于拯救生命的重要性。 吸烟与冠心病的关系 致病机制: 吸烟会释放大量的有害化学物质,如尼古丁、一氧化碳等,这些物质可以损害血管内皮、导致动脉粥样硬化,增加心血管事件的风险。 加重病情: 吸烟不仅增加了冠心病的发病率,还会加重已有的心脏病症状,如心绞痛、心肌梗死等,影响治疗效果和预后。 二手烟危害: 二手烟也对心血管健康有害,暴露在二手烟环境中的人群同样面临着心脏病风险的增加。 戒烟拯救生命的重要性 降低心血管风险: 戒烟是预防冠心病的重要措施之一,戒烟后,心血管风险将显著降低,有助于预防心绞痛、心肌梗死等心脏事件的发生。 改善心血管功能: 戒烟后,身体的心血管功能将逐渐恢复,血压、心率等指标会逐渐回归正常水平,有助于改善心脏健康。 减少并发症: 戒烟可以减少冠心病患者的并发症发生率,如心力衰竭、心律失常等,有助于提高生活质量和延长生命。 戒烟的方法与建议 逐步戒烟: 可以采取逐步减少吸烟量、逐步戒断的方法,逐渐减少尼古丁的依赖性,

王亮 副主任医师
1天前
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冠心病与睡眠障碍:舒适睡眠,保护心脏健康

睡眠是身体修复和恢复的重要过程,对于心脏健康至关重要。然而,冠心病患者常常面临睡眠障碍的困扰,这不仅影响了他们的睡眠质量,还可能加重心脏病症状。在这篇文章中,我们将探讨冠心病与睡眠障碍的关系,以及舒适睡眠对于心脏健康的重要性。   冠心病与睡眠障碍的关系 双向影响: 冠心病与睡眠障碍存在着双向影响关系。一方面,冠心病患者常常面临心悸、胸闷等症状,影响睡眠质量;另一方面,睡眠障碍可能加重冠心病症状,增加心血管事件的风险。 影响心血管健康: 睡眠障碍可能导致血压升高、心率不稳、血糖波动等生理变化,加重心脏负担,增加心脏病发作的风险。 加重心理负担: 睡眠不足或睡眠质量差可能导致焦虑、抑郁等心理问题,进一步影响心脏健康。   舒适睡眠对心脏健康的重要性   维持心血管功能: 充足、舒适的睡眠有助于维持心血管功能,减少心血管事件的风险。 降低炎症水平: 良好的睡眠有助于降低身体炎症水平,减少动脉硬化等心血管疾病的发生。 促进心脏修复: 深度睡眠是身体修复和恢复的重要时期,有助于心脏组织的修复和再生。   改善睡眠质量的方法 规律作息: 养成良好的作息习惯

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2天前
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长期久坐对心血管健康的影响堪比吸烟

1、长期久坐对心血管健康的影响堪比吸烟久坐行为已被多项研究证实[1]与心血管疾病风险增加有关,其影响独立于日常运动量。长时间坐着会导致血液循环减慢,脂肪分解减少,血糖调节受损,进而增加心脏病、糖尿病及早死的风险。即使每日进行推荐量的体育活动,长时间静坐仍可能对心血管系统产生不良影响。因此,除了定期锻炼,每隔一段时间起身活动、采用站立办公等方式也很重要。2、保持良好的口腔卫生习惯,能降低患心脏病的风险别小看口腔疾病,特别是牙周炎,与我们的身体健康息息相关。研究表明[2],慢性牙周炎患者患心脏病的风险显著增加。这可能是因为口腔炎症导致的细菌及其产物进入血液循环,诱发全身炎症反应,影响血管内皮功能,从而增加动脉粥样硬化和心血管事件的风险。.因此,维持良好的口腔卫生有助于预防牙周疾病,间接降低心血管疾病风险。3、晚餐过晚或睡前吃零食,可能导致体重增加和睡眠质量下降晚餐吃得过晚或睡前吃零食,尤其是高热量食物,会增加能量摄入,使身体在睡眠期间无法有效消耗这些热量,从而易转化为脂肪储存。此外,夜间进食还可能扰乱胃肠道蠕动规律,影响睡眠质量。为了保持体重稳定和良好睡眠,建议晚餐安排在睡前至少两到三小时

王亮 副主任医师
2天前
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冠心病康复计划:重拾健康的第一步

冠心病是一种严重的心血管疾病,但通过科学的康复计划,患者可以重拾健康,改善生活。本文将探讨冠心病康复计划的意义、内容和重要性。 康复计划的意义 冠心病康复计划是一种全面的治疗方案,旨在帮助患者减轻症状、改善心肌功能、提高生活质量,并降低心脏事件的发生率。通过康复计划,患者可以学习管理心脏病的技能,控制危险因素,促进心脏健康,重拾健康的生活。 康复计划的内容 健康生活方式: 康复计划的第一步是建立健康的生活方式。这包括戒烟、控制体重、保持健康的饮食习惯、定期运动等。这些措施有助于降低血压、血脂和血糖水平,减少心脏病发作的风险。 药物治疗: 康复计划还包括规范的药物治疗。医生可能会开具药物来控制高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性病,以及预防血栓形成等并发症。 心理支持: 冠心病患者常常面临焦虑、抑郁等心理问题。康复计划会提供心理支持和心理咨询服务,帮助患者缓解压力,保持积极乐观的心态。 定期监测: 康复计划包括定期的医学监测和随访。医生会定期检查患者的心脏功能、血压、血脂和血糖等指标,及时调整治疗方案。 康复计划的重要性 冠心病康复计划的重要性不言而喻。通过康复计划,患者可以了解

7天前
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经常吃辣,还能更长寿?

1、吃辣食物可能有助于长寿来自《美国预防医学杂志》的一份研究显示,经常食用辣椒的人相较于不食用辣椒的人,可能寿命更长!这可能与辣椒中含有的「辣椒素」有关。辣椒素具有抗炎和抗氧化的作用,有助于降低心脏病和某些癌症的风险。然而,这并不意味着所有人都应该开始大量食用辣椒,胃酸分泌过多、心脏不适、便秘、肾脏不好的人群还应少吃辣椒。2、食用蓝莓有助于改善记忆力衰退蓝莓富含抗氧化剂,特别是花青素,这些成分被认为有助于抵抗神经退行性疾病相关的氧化应激。一项发表在《美国临床营养学杂志》的研究。追踪了近10年的数据,发现每周至少吃一次蓝莓的老年人,其认知能力下降的速度明显低于不吃蓝莓的同龄人。这提示蓝莓可能在维护大脑健康方面起到积极作用。3、早餐吃鸡蛋有助于全天饱腹感《营养》(Nutrients)期刊上的一项研究表明,相比于高碳水化合物早餐,富含蛋白质的鸡蛋早餐更能增加餐后饱腹感,减少午餐和晚餐时的进食量。鸡蛋富含优质蛋白质和必需氨基酸,能有效触发机体的饱腹信号,从而有助于控制食欲和体重管理。因此,将鸡蛋纳入早餐菜单,可能是实现健康饮食和控制体重的有效手段。参考文献:[1] 《越来越多研究发现

14天前
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疾病对身高的影响-宁建英

疾病对身高的影响 小明,男孩,5岁,因“发现身高增长缓慢”来儿科内分泌门诊就诊,近2年每年身高增长约4-5cm。母孕39+2周,出生体重及身长均在正常范围,为适于胎龄儿。生后给与母乳及配方乳混合喂养,5月龄开始添加辅食,智力发育正常,容易患呼吸道感染性疾病。无家族性、遗传性疾病史。父母体健,父亲身高174cm,母亲身高165cm。 体格检查:精神反应可,身高102cm(<P3),矮小;体重15kg(P3);遗传身高176cm(P50-P75),中等;体质指数BMI14.41 kg/m2,(P25),正常;身材匀称,无特殊面容,第二性征未发育;颜面、口唇无发绀;心律齐,胸骨左缘可闻及收缩期杂音;余查体无异常。 辅助检查:血、尿、粪常规,肝肾功能,电解质,心肌酶,肾上腺激素等均正常;甲状腺激素TSH浓度8.9mU/L,略高于正常值,T3,T4正常;骨龄3.5岁;精氨酸联合左旋多巴激发实验:生长激素峰值11ug/L,正常范围;胰岛素样生长因子IGF-1正常;甲状腺B超示:甲状腺组织结构及位置均无异常;心脏彩色多普勒超声提示左右心房间可见约5.6 mm大小的缺损;垂体核磁正常。 患儿身高小于第

许志成 副主任医师
14天前
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眼部整形术前注意事项

1. 患有高血压,心脏病或糖尿病等器质性疾病者,应在病情有效控制后就诊并在初诊时向医生告知病情,以便应诊大夫确定手术方案。 2. 就诊前眼部应详细检查排除青光眼、视网膜疾病、结膜炎、角膜炎、沙眼等疾病。 3. 手术前确定身体健康,无传染性疾病或其它不适主诉。 4. 手术前两周内,请勿服用人参、鹿茸、三七等滋补品和含有阿斯匹林的抗凝药物。 5. 术前不要化妆。

20天前
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睡觉姿势对孩子体态的影响-唐芳

睡觉姿势对孩子体态的影响 导语:孩子的体态不仅关系到外貌,还与身体健康紧密相连。作为家长,我们都希望孩子拥有良好的体态。那么,睡觉姿势是否对孩子的体态产生影响呢?本文将为您详细解析。 一、睡觉姿势对孩子的影响 1. 影响骨骼发育 孩子的骨骼发育尚未成熟,睡觉姿势不正确容易导致骨骼弯曲、变形。尤其是睡姿不当导致的驼背、脊柱侧弯等,一旦形成,将难以纠正。 2. 影响内脏器官 不同的睡觉姿势会对内脏器官产生不同的压力。例如,侧卧会压迫心脏、肺部,长时间保持此姿势可能导致内脏器官功能受损。 3. 影响睡眠质量 错误的睡觉姿势可能导致孩子睡眠不稳定,出现翻身、惊醒等现象,影响睡眠质量。 二、正确的睡觉姿势 1. 仰卧 仰卧是一种较为安全的睡觉姿势,有利于面部、颈部、脊柱的生理弯曲保持正常。但要注意,仰卧时不要将手放在胸前,以免压迫心脏。 2. 侧卧 侧卧有利于心脏休息,适合有心脏病、高血压的孩子。但要注意,不要长时间保持同一侧卧,以免影响对称性。 3. 俯卧 俯卧有利于孩子消化系统的发育,但要注意保护孩子的脸部,避免压迫导致窒息。 三、如何纠正错误的睡觉姿势 在家帮助孩子调整睡姿,可以采取以下一

健康资讯 微医官方
24天前
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经常晚睡的人,身体会发生什么变化?(看完后怕)

白天看养生知识,晚上追剧游戏。熬最晚的夜,敷最贵的面膜。说的是你吗?明明很困却迟迟不愿意放下手机,“报复性熬夜”无疑了! 白天琐事缠身,深夜躺在床上才开始属于自己的时间,手机一刷不觉已到凌晨1、2点。前一天晚上没睡好,第二天整个人脸色就很差,头晕眼花、反应变慢、浑身无力。明明只是没睡好而已,为什么会这么难受? 经常晚睡、缺乏睡眠的人 身体会发生什么变化? 据清华大学生物医学交叉研究院张二荃团队的研究发现,长期睡眠不足可导致严重的全身炎症和过早死亡,该发现于2023年11月被刊登在著名的医学期刊《Cell》上。美国《国家科学院学报》刊登的一项研究表明,睡眠不规律会对人体的1000多个基因造成严重破坏。不好好睡觉,会阻碍DNA修复DNA负责编码基因,保证生命的正常生存,但它非常脆弱。阳光中的紫外线、烟草中的有害物质、X射线等因素都会导致DNA损伤。多聚核苷酸磷酸酶1蛋白(Parp1)是一种DNA损伤的感知器和监测器,能够感知多种DNA损伤,发出信号让修复DNA损伤的蛋白进行工作,整个修复过程需8~9个小时。 根据动物研究发现,夜间睡眠时Parp1蛋白的表达水平比白天高很多。只有当优质睡

吕平 主任医师
29天前
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紫杉醇装置对外周动脉疾病患者到底有无长期危害?JACC用真实数据回答

紫杉醇装置对外周动脉疾病患者到底有无长期危害?JACC用真实数据回答 DETECT研究: 紫杉醇装置对外周动脉疾病(PAD)患者无长期危害 对接受紫杉醇涂层球囊和支架治疗外周动脉疾病 (PAD) 的法国患者进行的长期分析提供了更多证据来驳斥这些装置存在死亡信号的说法。 与之前的实境分析一致,由Matthieu Wargny 医学博士 (Nantes Université,法国)领导的全国性DETECT研究发现,在中位随访4年,接受紫杉醇治疗的患者和对照组之间的死亡风险无差异,对照组仅接受普通球囊血管成形术 (POBA)、裸金属支架 (BMS)或无紫杉醇的覆膜金属支架。 Wargny及其同事在昨天发表于《米国心脏病学会杂志》(JACC) 的论文中写道: 这项研究提供了实质性的证据,证明在下肢动脉疾病的血管内血运重建中,使用紫杉醇涂层装置是安全的。 法国南特大学 2018年一项有争议的总结水平荟萃分析的结果表明,与POBA或普通支架相比,接受紫杉醇药物洗脱支架或药物涂层球囊 (DCB) 治疗的患者从2 ~ 3年开始出现晚期死亡信号,估计4 ~ 5年时的绝对风险

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