就医互助
李海洲 副主任医师
9天前
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【全切双眼皮手术】案例-上海九院李海洲主任

术后三个月返图来啦 感谢妹妹的记录~

王梓 主治医师
2026-03-16
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上海九院王梓医生【埋线双眼皮】案例分享

埋线术后两个月回访对比图感谢分享~~~

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王梓 主治医师
2025-11-28
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上海九院王梓医生【埋线双眼皮手术】案例分享

感谢埋线求美者的记录和术后返图

微医科普君 认证机构
2025-10-13
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白内障高发人群是哪些?

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2025-08-22
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夏季养心科普

夏季养心科普      夏三月,始于立夏,止于立秋前,经立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。《素问·脏气法时论》中所云:“心主夏,手少阴、太阳主治”。夏季属火,为太阳,主生长、壮大;五脏应于心,心属火而喜温,故 二者同气相求。所以夏季要顺应自然注意养心。1.重视子午觉《素问·四气调神大论》曰:“夏三月……夜卧早起。”夏季“日长夜短”,适当的午休不仅能恢复精力、养护阳气,同时也能回避暑热、防及中暑,可谓一举两得。午休时间建议30分钟左右。 2.饮食调养夏季饮食调养,一为养阳,二为清暑,三为护心。夏季天气炎热,而人体阳气充斥于外,内则相对空虚,饮食反宜温不宜寒,温则养护脾胃,寒则克伐阳气,如此也是“春夏养阳”之道。寒凉易伤及脾胃,脾胃受损,易出现肢体困倦、精神萎靡、大便稀溏等症状。贪食寒凉也易出现胃痛,腹痛,腹泻,胃肠炎等问题。   可食用解暑清热、生津止渴的瓜果,如西瓜、乌梅、草莓、黄瓜、梨、荔枝、龙眼、橘子等。注意,如荔枝、龙眼、橘子等,虽然能生津止渴,其性偏温,常吃易引起咽痛、口疮等问题,因此注意

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