马春花 主治医师
3天前
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经常性失眠有什么方法点点指尖能治失眠

偶尔睡不着还可以接受,但要是经常失眠那就不好,有什么方法能解决吗?下面中医支招了一个方法,一起来看下。

李翠英 副主任医师
7天前
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落枕可以推拿吗

落枕有很多的发病原因,如果是受凉了,睡觉姿势不对等都是可以使用推拿的方法缓解疼痛的。但是推拿的时候一定要注意不要自己在家里操作,最好可以到正规的推拿医院进行按摩,正确的按摩推拿手法才可以很好的治疗落枕。如果操作的方法不正确很可能会引起落枕加重。推拿也不是一次就可以治疗好落枕,患者可以进行3到5天的推拿,这样落枕就会缓解了。落枕如果是因为颈椎疾病引起的,推拿就不是很适合了。这个时候可以到医院进行理疗,牵引,治疗好了脊椎的疾病,患者的落枕也就不治而愈了。所以落枕的患者一定要在治疗以前知道自己发病的原因。按摩推拿的穴位有一个在手上的落枕穴,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起向外一拇指宽处,按压的时候较大的力气来回按压,双手都要按压。按压这个穴位对治疗落枕效果也特别好。落枕也是特别容易复发的疾病,有一些落枕治疗好了一段时间又会复发,这个就是没有消除引起发病的原因。家里的枕头高低要适度,睡觉的时候姿势要正确,再有不要用风扇和空调对着脖子吹,很容易引起落枕的。平时多进行头部的运动也可以减少落枕的发病。

李翠英 副主任医师
7天前
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不同中药泡脚效果也不同

当归:美容养颜,靓肤。当归桂圆泡脚:当归40克,桂圆肉25克,煮水。先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。生姜:用于脚凉怕冷。生姜泡脚:生姜一块,红花1克,盐适量煮水烧开,然后倒入足浴盆中泡脚。红花:活血化瘀,治腰酸痛。红花泡脚:红花1克,少许盐。把红花放入水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。艾叶:改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好等。艾叶泡脚:干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟,再加热泡脚。党参:补气虚。党参黄芪白术泡脚:党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

周桂荣 主治医师
7天前
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如何推拿治疗颈椎病

推拿是一种物理治疗方法,也是颈腰椎病最常用的治疗方法。推拿可以缓解颈肌高张力状态,调整颈椎节段异常位移或成角,降低椎间盘内压力,增加静脉淋巴回流,促进软组织损伤性炎症的吸收,改善颈椎管内外的高应力状态和神经根张力,减少或消除神经、血管的机械性压迫和刺激,恢复颈椎动静力平衡。推拿治疗颈椎病的具体步骤如下:1、患者正坐,医者站于患侧背后,施按揉法于风府、肩中俞穴、肩外俞穴、天宗穴、舒筋通络、使颈部痉挛的肌肉得以放松。2、接上式,医者施滚法于颈项肩背部,以斜方肌为重点。施术3~5分钟后,医者一手扶头顶,一手施滚法于颈胸椎部,在滚的同时,配合颈椎屈伸被动运动3~5次。接着滚颈和患肩部,配合侧屈被动运动3~5次。3、坐位,医者立于患者侧后方,一手扶头,一手施拿法于凤池、风府穴、肩井穴以舒筋通络,缓解痉挛的肌肉。4、正坐,医者立于患者侧方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住患者下颌,手掌环抱患者头部,向上牵拉,进行牵引。

唐中力 住院医师
7天前
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足疗配方

1、主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g用法:上述药材煮10分钟,滤掉渣,待水温下降至40℃左右,开始浸泡30分钟,每日一次。2、主治:失眠用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。3、主治:神经衰弱用药:夜交藤500g用法:药材煎煮滤渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。4、主治:脚癣、皲裂疮用药:食醋100毫升用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次5、主治:脚气――足胫肿痛用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克用法:同上。

江永辰 住院医师
7天前
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枸杞子泡水喝的功效

养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。提高免疫力枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。抗衰老枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

2天前
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中医护肝“5大经典”!

中医认为,五脏都是相互密切关联的,其中肝属木,脾属土,木旺则乘土。而肝主藏血,贮藏和调节全身血量,脾主统血,为气血生化之源。



徐春华 主治医师
7天前
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哪些人不适合喝黄芪泡水

1、阴虚的人阴虚的表现包括手脚热、口干、腰痛、热潮盗汗、失眠梦幻、舌质不苔、脉细数等。因为黄芪甘的味道温和,阴虚患者服用会助热,容易伤及阴血。阴虚患者如果要食用黄芪的话,必须搭配滋阴补肾药,如玄参、麦冬、芦笋、玉竹等。2、湿热的人湿热表现:口苦,口干,皮毛黄腻。湿热患者服用黄芪容易停滞并加重疾病。湿热患者如果想要食用黄芪,必须搭配清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。3、热毒炽盛的人热毒炽盛的表现:有脓毒感染,咽部感染和腹膜炎等多种化脓性感染,出现潮红、咽喉干燥、喉咙痛、口腔疼痛、口干舌燥、舌苔黄、脉滑数目多等等。而且热毒炽盛患者服用黄芪的话容易使病情加重。如果一定要服用黄芪的话,要跟清热解毒的药搭配服用,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。4、红舌少唾液的人如果舌头出现舌红,口腔变得非常干燥并且唾液不足,舌苔有黄苔等症状,一定不要吃黄芪。5、怀孕晚期孕妇在怀孕后期不能吃黄芪,因为它属于补气之物,如果后期还吃黄芪会造成胎儿过大,不利于生产。