呵欠

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。

你开车打过瞌睡吗？你是否在开车的时候有过这种感觉:“眼皮沉重、频繁眨眼、打呵欠…”如果有，你就进入了危险的“睡驾”状态！ 所谓“睡驾”，就是指“在近乎睡眠状态中的驾驶行为”，也近乎人们常说的开车犯困。    睡驾的危害极大，如果你经常开车犯困可不是一件小事儿。假设开车速度80公里/小时，如果瞌睡3秒，行驶距离就有70米了。这个70米里就无法预知会碰到何种路况，危害不可预估。目前，大家对“酒驾”已经是避而远之，但是对于睡驾的危险，认识显然还不够。 据调查大约10%-30%的车祸都是睡驾引起的，因此它是比“醉驾“更为隐蔽、更容易被忽略的行车天敌。

      三叉神经痛有各种诱因，这些诱因又因人而异。病人面部三叉神经分布区域内某个区域特别敏感，稍加触动就可引起疼痛发作，且疼痛从此点开始，立即放射至其它部位。凡能引起疼痛发作的部位称做诱发区，亦称“触发点”或“扳机点”。　　触发三叉神经痛的点都在哪些地方？　　约50%的病人在三叉神经受侵犯支的分布区域内有一个或多个特别敏感的触发点。此触发点大小不一，其范围大者直径为指甲大小（约1厘米），小者为一个点或一根胡须。触发点多发生在上下唇、鼻翼、鼻唇沟、牙龈、颊部、口角、胡须、舌、眉等处。亦有少数“触发点”在下颌部或三叉神经分布区域以外者，如乳突部、颈部。　　此外，在面部受机械刺激或活动时亦有发作者，常见于咀嚼、刷牙、洗脸、说话、打呵欠、刮脸，甚至身体任何部位的活动牵引面部，均可引起疼痛的发作。有时简单的张嘴或声、光刺激即可诱发。此外，打喷嚏、笑、舌头活动、转头、进食、饮水、面部被风吹、皮肤的触摸，都可诱发疼痛。当病情发展到高峰时，病人察觉不到的微小刺激，也可引起疼痛发作。有时即使无任何明显诱因，亦可自行发作。故病人设法避免一切能引起疼痛发作的诱发因素，如说话

　　他，48岁，却被三叉神经痛折磨五年时间，疼痛位置在右侧，刀割样疼痛，采用过药物、针灸治疗，随着病情加重，面部疼痛加重。近期，由三叉神经痛专家王景博士为他进行了显微血管减压手术，术后疼痛消失。 　　王景博士介绍：三叉神经痛的原因是脑内血管长期压迫三叉神经，导致三叉神经根部出现损伤，并发生了“短路”，从而引起剧痛。患者在吃饭、说话、洗脸、刷牙，甚至打呵欠时，面部会突然出现触电、针刺或烧灼似的疼痛，严重影响患者的生活质量，有的患者痛不欲生，甚至自杀。卡马西平或奥卡西平是治疗三叉神经痛的一线药物，辅以止痛、改善循环、营养神经等药，会有不错的效果；显微血管减压术是目前治疗三叉神经痛最好的方法，多在药物治疗无效时使用，手术将责任血管和三叉神经隔开，使其不再短路，达到根治的目的。

　　三叉神经痛的发作与情绪也有很大关系，所以患者在日常生活中应该保持一颗乐观的心态，因为乐观的心态有利于减轻病痛的发生。　　这是因为，三叉神经痛患者大约有45%的在三叉神经出脑干区域（REZ）存在着血管压迫，虽说三叉神经痛发作时，患者疼痛难忍，如果治疗得当，针对病因治疗是有根治的机会的，需要提醒的是，如果正确认识三叉神经痛的疼痛特点及扳机点，日常生活中可以避免发作频率的。　　三叉神经痛的扳机点和诱发因素　　三叉神经痛的诱因也是因人而异的，40%-50%的患者面部在侵犯支的分布区域，有一个或多个特别敏感的触发点或称扳机点，稍加触碰可引起疼痛发作，且立即发射至其他部位。触发点多发生在上、下唇、鼻翼、鼻唇沟、牙龈、颊部、口角、胡须等处。亦有少数触发点在下颌部或三叉神经分布区域或者范围外，如颈部等。　　三叉神经第三支疼痛的发作多因下颌动作(咀嚼、呵欠、说话等)，直接刺激皮肤触发点诱发疼痛发作较少。诱发第二支疼痛发作的则多因刺激皮肤触发点(上唇外1/3，鼻腔，上门齿、颊部及眼球内侧等处)所致。饮冷热水、擤鼻涕、刷牙、洗脸、剃须等亦可诱发，严重者移动身体带动头部时亦可诱发。因此严重影响患者的生活质

植物神经紊乱五脏失调五脏之气铁调后所发生的病变:心气铁调则嗳气;肺气失调则咳嗽;肝气失调则多言;脾气失调则吞酸;肾气失调则为呵欠、喷嚏;胃气失调则为气逆为哕,或有恐惧感;大肠、小肠病则不能泌别清浊,传送糟粕,而为泄泻;下焦不能通调水道,则水液泛溢于皮肤而为水肿;膀胱之气化不利,则为癃闭,不能约制,则为遗尿;胆气失调则易发怒。这是植物神经紊乱五脏失调的病变。图片中医辩证植物神经紊乱采用中医辨证论治，从内在本源到外部症状的辩证思想，总结出：心为脏腑之主，而总统魂魄；脑为元神之府，是人体生命活动的中枢。所以，植物神经紊乱的治疗要从心、脑开始。脾胃为后天之本，气血化生之源，气充则血旺，则发于表相的诸症得消的理念调理[内因]内因主要就是脏腑功能失导致的,心为君主之官,心有藏神,身之血脉,主神明:心属五脏六腑的大主,生命运转之根本,心主属统帅的作用。所有内外事物感皆传于心,如果心神常常处于过分动乱而打破阴阳平衡的的状态时就会引起疾病。如心神过于躁动,神不内守,乱而不定,不仅导致不寐症,还必然扰乱脏腑,耗气伤精。长期刺激大脑,因心脑相系的关系,会导致心阴阳失调五脏不和,心血上供于脑不足,脑失营养从而

闻“五声”观五脏，听声音就知病情中医闻“五声”观五脏。我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。比如“五声”。如果人肝气虚，就会狂呼乱喊，因为“肝声为呼”，呼是舒解的象。如果是被压抑的，在办公室里挨训了，肯定不能狂呼乱喊，只能轻经地嘘口气而已。现在在日本，有一些专门供人发泄的地方，在那里面，人可以冲着另外一个人拼命地扔标枪、摔东西或者说一些骂人的话，这个时候人肯定是发出“啊”的声音，或者是说一些骂人的话。这些其实都是人自己在疏解。心声为笑，如果人老呵呵笑，就是心神将散。脾的正气是唱歌嘹亮，邪气是“登高而歌”，就像有精神症状的人一样。我们经常会发现有精神症状的人力大无穷、本领高强，不管多高的墙，他们“噌”一下子就能上去，然后在上面发疯。一般正常人如果要想爆发，除非有武功，才会突然一下蹿到墙上，否则做不到。而有精神症状的人能做到，就是因为身体内部阳邪盛。肺声为哭，如果一个人总是哭哭啼啼，或者他的声音里老带着悲气，就是肺有毛病。肾声为呻，如果人总是哼哼唧唧，肾肯定不好。临床上的一些判断标准其实在临床上，还有一些很有趣的判

　　　　很多人在想，三叉神经痛主要是以面目疼痛为主，很多人期初会认为是牙痛。也有的人会觉得，谨慎拔牙，也许拔牙是三叉神经痛的罪归祸首?三叉神经痛有时也被称为脸痛，容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛属于神经上疾病，并不会因为拔牙而导致三叉神经痛。　　三叉神经痛的症状表现在以下几个方面：　　01三叉神经痛的部位　　三叉神经疼痛发作的部位，均发生在三叉神经分布区域内，疼痛绝大多数(98.9%)为一侧性，少数(1.1%)为双侧性，以一侧第2，3支分布区疼痛最常见，其次为第2或第3支分布区疼痛，单独第1支分布区疼痛患者比较少见。　　02三叉神经痛持续的时间　　绝大多数疼痛持续数秒至数分钟，一般为1～5分钟，个别病例疼痛可持续半小时以上。发作间歇期，疼痛可消失，间歇期随病情的进展而缩短，一般为数十分钟至数小时不等。重者可每分钟内都有发作，白天发作多，晚上发作少，也可日夜不停发作。　　03三叉神经痛的性质　　绝大多数患者描述疼痛的性质，为难以忍受的电击样、刀割样、撕裂样、火烧样疼痛，并伴有面部特有的，极其痛苦的情感表情。　　04三叉神经痛诱因与扳机

梅杰氏综合征是一组锥体外系疾患，此病多发于中老年女性，多以双眼睑痉挛为首发症状，眼睑下垂和眼睑无力也多见，部分由单眼起病，渐及双眼。睑痉挛在睡眠、讲话、唱歌、打呵欠、张口时改善，可在强光下、疲劳、紧张、行走、注视、阅读和看电视时诱发或加重。孙某71岁，3年前无明显诱因出现双眼不自主抽动伴双眼干涩，在当地医院眼科就诊，给予对症治疗后，症状无明显改善，此后丁某逐渐出现面部不自主抽动，在医院诊断为面肌痉挛，给予口服氟哌啶醇半片，3次/日，症状有所减轻，但出现心慌不适等副作用。2年前孙某开始出现进食呛咳言语困难，在医院诊断为梅综合症，给予口服硫必利后症状无明显好转。一月前孙某在我科就诊，给予口服安坦、美多巴等效果不佳，平躺时症状减轻，为求进一步治疗，孙某今来我院门诊就诊，门诊以梅杰氏综合症收入院，病后丁某一般情况尚可，精神食欲可，大小便正常。孙某入院后积极完善相关检查及术前准备，无绝对手术禁忌，在全麻下行，立体定向双侧脑深部电刺激术治疗，术程顺利，术后给予常规止血，预防感染，营养支持，神经营养及对症支持治疗，孙某恢复良好，伤口愈合良好。王学廉教授解释，长期以来该疾患并无确实有效的治疗方法，DB